Hvordan sette en seng i soverommet?

En person tilbringer en tredjedel av sitt liv i hvilemodus, derfor er det verdt å være spesielt oppmerksom på arrangementet av et soverom. Plasseringen av sengen i soverommet er svært viktig, det avhenger av hvor godt hvile og våken du vil våkne om morgenen.

12 bilde

Regler for sunn søvn

En god full søvn, mange anser luksus. Å våkne med et smil er en drøm for mange. Kvaliteten på søvn påvirkes ikke bare av sengens plassering, men også av materialet som den er laget av, det tilbehøret som er lagt til, samt egenskapene til madrassen.

En viktig komponent er den generelle innredningen av soverommet. Temperaturen i dette rommet skal holdes på et nivå på 22-24 grader, siden det er nettopp denne temperaturen som mange leger anser å være optimale.

Det er også viktig å sikre at rommet var tilstrekkelig ventilert. Før du går i seng, vær sikker på å åpne vinduene i 15-20 minutter for å lufte luften riktig i sengen. Det er imidlertid verdt å merke seg at å sove direkte med et åpent vindu er ikke den beste ideen:

  • For det første, Utkastet har en dårlig effekt på søvnkvaliteten og på helsen til soverommet eiere. En person kan bare blåses ut, og selv da blir det ingen trøst i det hele tatt.
  • Dernest Lyder som kommer fra gaten, vil ha en negativ effekt på evnen til å sovne og muligheten for å falle inn i scenen med dyp søvn. Selvfølgelig er det ikke det verste alternativet å våkne opp til sang av fugler, men klart ikke klokka tre om morgenen. I tillegg er lyden av insekter, katter som kjemper under vinduet, å vandre unge mennesker "spise" skjønnheten om morgenen oppvåkning med de første roosters.

Hvis du begynner å snakke om kvaliteten på sengen, er det verdt å merke seg noen viktige detaljer. Sengen bør være god og stabil, ikke å forskyve. Ubevisst vil en person føle seg trygg, sitter på en slik struktur, vil ikke være redd for å falle. Det er ikke nødvendig å kjøpe en ekstremt dyr seng, bare kontroller at den er godt støttet på beina.

Materialet som rammen er laget av, bør være behagelig å ta på. For eksempel sier mange at det er kaldt å sove på strykejern. Hvis du tenker at en person ved et uhell kan røre en slik base under søvn, er det lett å forstå at han umiddelbart vil våkne opp og kanskje ikke sovner lenger.

Tre senger er mer behagelig å sove, spesielt hvis de er utstyrt med et bredt, mykt hodegavl.

Bredden på sengen varierer, men sørg for at det er behagelig å sove på. Analyser vaner. Hvis du er vant til å hvile på ryggen, armer og ben utstrakt, er alternativet allerede 120 cm i bredde, det vil du selvfølgelig ikke gjøre.

Når du velger en madrass, gi preferanse til fjærløse ortopediske alternativer eller madrasser, hvis design består av ukoblede fjærer. Ofte tilbys potensielle kjøpere å "teste" den fremtidige sengen direkte i butikken. Ikke forsøm denne muligheten. Så du kan velge den optimale stivheten til madrassen, behagelig for deg. Denne regelen gjelder spesielt for personer som er engasjert hovedsakelig i stillesittende arbeid, så vel som de som har problemer med ryggraden eller med muskel-skjelettsystemet som helhet.

Pute, teppe og sengetøy spiller også en viktig rolle. Tykke dyner er en ting fra fortiden, de ble erstattet av moderne modeller opprettet ved hjelp av den nyeste nanoteknologien. Mange av de nye teppene hindrer ikke fri sirkulasjon av luft og kroppen "puster" under dem. Høyden på puten vil hjelpe deg med å velge en konsulent i en ortopedisk butikk.Du kan også tilby å prøve å ligge på den, se om den er høy nok til deg og hardt nok.

De nyeste materialene bidrar til god ventilasjon under søvn, og du kan ikke være redd for å svette og våkne opp fra at puten er gjennomvåt.

Silke senger ser bare vakkert ut i filmene. I det virkelige livet er det svært ubehagelig å sove på den. Det anbefales å velge cambric eller calico sett. De er perfekte for både vinter og sommer, og skaper en atmosfære som bidrar til sunn søvn.

Velge et sted

Plasseringen av sengen i rommet er bestemt av mange faktorer, og størrelsen på rommet er ikke den eneste. Den populære østlige filosofiske doktrinen om Feng Shui dikterer sine egne regler om dette. Hvis du ikke ordner sengen riktig for denne undervisningen, kan du legge merke til noen regler, uten å glemme å bli styrt av kravene i rommet.

Feng Shui

Undervisning Feng Shui gir mange praktiske anbefalinger om plasseringen av sengen i soverommet. De fleste av disse begrensningene har fått reell bekreftelse på at de jobber i praksis. Folk sier ofte at de sover bedre etter at de har omformet soverommet.

Ideelt sett bør sengen plasseres på hodet mot veggen. Hvis soverommet kun er beregnet for en beboer, er det plassert i et hjørne som ligger diagonalt i forhold til døren.

Det er imidlertid mange "men".

  • Du kan ikke ha din seng på batteriet. Det antas at strømmer av varm luft "brenner" energien til qi, som også er en vitenskapelig forklaring. Et ujevnt temperaturregime vil ha en dårlig effekt på søvnkvaliteten, siden en person vil bli kastet i varme eller kulde.
  • Det er umulig at hodegjerden ligger nær tilstøtende veggen med kjøkken, bad eller toalett. Rør bak veggen vil kjøre chi bort, og du vil ikke kunne sove godt.
  • Du kan ikke velge senger med innebygde oppbevaringsbokser. Qi må fritt "pakke rundt" sengen fra over og under, og ting under den vil senke strømmen og gjøre den til negativ energi.
  • Hovedsaket bør heller ikke være ved vinduet. Det er en barriere mellom omverdenen og soverommet. På underbevisst nivå vil personen føle ubehag og trussel. Denne effekten kan dempes av gardiner som henger i tykke gardiner som fullt ut beskytter mot utkast og fra lys fra gaten.
  • Kombinere sengen og speilene i soverommet, sørg for at sengen ikke reflekteres i speilet. Det ideelle stedet for speil regnes å være på sidene av sengen. Du kan også skjule speilet på innsiden av skapet.

Hvis det ikke er anledning til å installere et speil på rett sted, må du i det minste sørge for at sovende mennesker ikke reflekteres i det, så vel som å se deg selv i et slikt speil rett etter å ha våknet opp.

  • Installere en seng under en trapp, skrånende tak eller lignende arkitektoniske strukturer er forbudt i henhold til læren.. Qi kan ikke sirkulere fritt i slike rom, så det er stor risiko for negativ innflytelse på søvn og liv generelt.

ergonomi

Mye oftere tenker folk ikke om hvordan man skal ordne en seng for Feng Shui, men hvordan å ordne det vakkert, for eksempel i et rektangulært soverom på 18 kvadratmeter. m. I denne forbindelse har designere utarbeidet flere regler, hvor bruken vil skape harmoni og komfort i soverommet.

Å ha en seng i en en-roms leilighet, hvor rommet tjener både som stue og soverom, og en studie, er det beste alternativet å zoning rommet. Hvis du velger en seng, prøv å "skjule" den fra nysgjerrige øyne ved hjelp av en gardin-muslin. Men for en en-roms leilighet ville det være best å kjøpe en sammenleggbar sovesofa.

Det smale soverommet vil ta den klassiske firkantede formen, hvis du legger sengen i midten på tvers av rommet. Rommet rundt kan suppleres med andre møbler, for eksempel skap og skap, og gir nok plass til passasje. Det antas at det er optimalt å forlate gangene med en bredde på 60 centimeter.

Det beste alternativet for et lite rom er plasseringen av sengen i hjørnet. Dette vil tillate både å fylle hjørne mellomrom så ofte forlatt, og lagre plass til andre nødvendige elementer.

Et soverom med balkong eller loggia er en drøm for mange. Å legge en seng i et rom med balkong er ikke så vanskelig hvis rommet selv er stort nok. Det er best å legge sengetøyet til balkongvinduet og hodegjerden - mot motsatt veggen. Så, våkne opp, vil du se det pittoreske landskapet. Pass på at utsikten fra balkongen er behagelig.

På kardinalpunktene

En universell og velkjent regel er at sengens hode må møte nordover. Det er imidlertid også mulig å sette sengen og hodet i øst.

Det er best når du velger sin posisjon for å fokusere på sin egen gunstige retning. Nedenfor er standard informasjon om de ulike retningene, hva de påvirker og hva de kan bringe til livet ditt:

  • Overskrift sørvendt bidrar til å opprettholde rykte;
  • Den valgte retningen i sørøst øker målbevisstheten;
  • Øst favoriserer stille dyp søvn;
  • Nordøst hjelper mental aktivitet;
  • Nord er ansvarlig for intuisjon;
  • Nordvest styrker vennskap;
  • Valget av Vesten forbedrer helsen, blant annet bidrar til utbruddet av graviditeten;
  • Sørvest - kjærlighetsretning, som bidrar til å finne en passende partner.

Uønsket plassering

Det er strenge tabuer på å sette en seng på en bestemt måte. De er både kulturelle og utpekt Feng Shui eller leger:

  • Et av disse vetene er lagt på plass på sengen med foten til døren. Den såkalte "dødsposisjonen" på et underbevisst nivå påvirker menneskelig tilstand sterkt. Han begynner å såre, sove dårlig. Spesielt imponerende natur selv risikerer å komme inn på sykehuset.
  • også Ikke legg sengen på rett dørvindu. Konstante utkast gir ikke god søvn.
  • Hvis mulig, prøv å unngå seng installasjon i midten av rommet. I dette tilfellet kan en person ikke føle seg beskyttet under søvn og føles overveldet om morgenen på grunn av en følsomt brukt natt.
  • Det er best å ikke legge en seng under en lysekrone eller hengende hyller. Feng Shui forklarer dette ved dårlig sirkulasjon av chi, leger - ved at i det underbevisste sinnet føler en person "trykket" av gjenstander og på grunn av dette sover han ikke godt. Den enkleste forklaringen er imidlertid sikkerhet. Det er best å minimere risikoen for at noe kan falle på en sovende person om natten.

Hovedposisjon

Den mest gunstige plasseringen av hodegjerde - nær veggen. Best av alt, når et slikt arrangement av sengen ekko den vellykkede retningen av kardinalpunktene. Prøv å ikke installere et sengens hodegjerde i hjørnet. Selvfølgelig ser en slik utsagn ut uvanlig og interessant, men det er ekstremt upraktisk.

Selv om din personlige gunstige retning er nettopp i hjørnet av rommet, er det fortsatt best å unngå dette. Det samme gjelder for vinduer.

Stue zoning

Når du designer et oppholdsrom soverom, oppstår et naturlig spørsmål - hvordan gjemmer du sengen for ikke å avsløre integriteten til gjestinteriøret. Ingen ønsker at hans "hellige av hellige" skal være på offentlig visning.

Det enkleste å gjøre er å isolere sengen med en skjerm fra resten av rommet. Denne metoden er imidlertid ikke alltid hensiktsmessig. Ofte passer ikke en skjerm eller gardiner inn i interiørets design og stil.

Du kan også skille sengen fra stuen med en myk sofa, hvis du setter den i fotbrettet. Sofaen vil tiltrekke seg oppmerksomhet, og ingen ønsker å sitte på sengen din i stedet for en myk sofa.

Bruke nisjer er også et godt alternativ. Alcoves kan lukkes med gardiner, glassdører, japanske gardiner - alternativvekt. Samtidig lukker det, vil du opprette en illusjon av et solidt rom, for eksempel hvis det ikke er seng.

I et stort hus

I private hjem er soverommene vanligvis plassert i andre etasje. Verter føler seg så mye roligere. Rommet ligger langt fra inngangsdøren i relativ sikkerhet. Men det er også noen fallgruver her.

Nylig er de mest populære soverommene, hvor loftet har blitt fullstendig ombygd. De ligger rett under taket, vanligvis utstyrt med vinduer. Å installere en seng i slike rom fører ofte til vanskeligheter, siden det ikke er kjent hvordan man plasserer sengen under et skrånende tak.

Mange designere legger sengen direkte under takvinduet. Denne utgangen er vellykket fra et estetisk synspunkt, men ikke når det gjelder å forbedre søvn. Eventuelle naturlige endringer i typen regn eller snø vil sikkert forstyrre søvn av eieren av soverommet. Det er mye bedre å legge sengen nær høyvegget med fotbrettet til sentrum, og under dette vinduet sett et skrivebord. I dette tilfellet trenger ikke engang å plukke opp gardinene, de vil ikke være nødvendig.

Ellers, når du velger det beste alternativet for sengens plassering, bør du følge de vanlige reglene som er gitt ovenfor.

To i ett rom

Sjeldent har familien (spesielt de unge) muligheten til å tildele rom for hvert barn. Tradisjonelt er det barn, arrangert umiddelbart for to. Følgelig oppstår spørsmålet hvordan man skal ordne to enkeltsenger i dette soverommet:

  • Et flott alternativ ville være plasseringen av sengene parallelt med hverandre. Mellom dem kan du sette et nattbord, som vanligvis skiller den personlige plassen til hvert familiemedlem. Dette alternativet brukes oftest fordi det tillater ingen å fornærme.
  • Hvis rommet er smalt og langt, kan du sette sengene bak hverandre langs den bredere veggen. Dette arrangementet vil trekke det ut enda mer, men det vil også spare mye ledig plass midt på rommet.

Det er bedre å ikke installere senger i hjørnene på rommet, da dette kan påvirke barnas psyke negativt, forårsake ubegrunnet frykt, provosere en fobi om mørke.

Vakre eksempler i interiøret

Som du ser, er forholdene for at ingenting skal henges over sengen, perfekt oppfylt i dette soverommet. Å sove i et slikt rom vil være søtt og rolig.

I dette rommet er sengen skilt fra vinduets åpning med en bred myk base som gjør en utmerket jobb med veggenes rolle. Denne stroppen beskytter samtidig mot utkast og lys.

Denne innstillingen av sengen i hjørnet er flott for et lite soverom. Sengen er skilt fra omgivelsene ved hjelp av et gardin, noe som tyder på at sengen er en del av en kombinert soverom-stue.

Et annet eksempel på en seng i stuen. Den er adskilt av en glasspartisjon, som perfekt deler rommet i rommet.

Hvordan ordne en seng i soverommet på Feng Shui, se følgende video.

kommentarer
 Kommentar forfatter

kjøkken

garderobe

Stue