Harde matrassen
Heel veel problemen met ruggengraat en rug ontstaan door het feit dat we niet goed slapen. We gebruiken kussens en matrassen van lage kwaliteit. Zachte voorwerpen falen onder lichaamsgewicht en vervormen in de loop van de tijd de ruggengraat, wat leidt tot pijn. Dergelijke producten laten de rug tijdens de slaap niet rusten. Daarom moet er veel aandacht worden besteed aan harde matrassen. Ze minimaliseren de belasting van de rug en hebben een gunstig effect op de gezondheid.
Speciale functies
Harde matrassen worden vaak als orthopedisch geclassificeerd. Ze kunnen zorgen voor een gezonde en comfortabele nachtrust. Zo'n product zal niet alleen een goed effect hebben op de gezondheid van je rug en wervelkolom, maar je ook in staat stellen om voldoende te slapen en sneller in slaap te vallen. Een hard orthopedisch matras is de sleutel tot een comfortabele nachtrust.Een dergelijk product tijdens de slaap zorgt voor de juiste positie van het lichaam. Het behoudt volledig het gewicht van een persoon zonder eronder te buigen.
De harde matras is vrij elastisch, maar niet helemaal stevig. Het belangrijkste kenmerk is dat het zich kan aanpassen aan de rondingen van het lichaam en de vorm, maar tegelijkertijd geen doorliggen op het oppervlak vormt.
Met dit product kunt u de spanning van de spieren verlichten en het lichaam van vermoeidheid verlichten.
Zijn ze schadelijk?
Harde matrassen kunnen de gezondheid niet schaden. Het is wetenschappelijk bewezen dat het erg handig is om op dergelijke producten te slapen. Vooral deze matras wordt aanbevolen voor jonge mensen en zelfs kinderen. Zo'n product kan het verschijnen van scoliose voorkomen. Het achterste voordeel is onvoorwaardelijk, maar sommige artsen raden het gebruik van dergelijke producten niet aan voor slaap.
Voor degenen die al rugklachten hebben, zoals een matras zal niet schadelijk zijn, maar zal veel overlast veroorzaken en kan een droom niet comfortabel maken. Dat is de reden waarom zulke mensen producten van gemiddelde hardheid moeten oppikken. In elk geval zal dit matras de menselijke gezondheid niet kunnen schaden en zal het alleen maar voordelen bieden. Het zorgt voor de juiste positie van de wervelkolom en voorkomt veel ziekten.terug.
types
Alle matrassen worden gedeeld door de mate van stijfheid. Bovendien hangt dit cijfer af van de vulling van een dergelijk product. Er zijn de volgende soorten matrassen.
Gemiddelde hardheid
Het kunnen verende producten zijn, die uit een groot aantal lagen bestaan. Dit zijn massieve platen, polyurethaanschuim, katoenvezel en in het midden van dit ontwerp bevindt zich een blok onafhankelijke bronnen. Zo'n matras is meestal bedekt met gebreide stof. Medium-hard matras is gemaakt van latex, polyurethaanschuim, struttofiber, spanbod.
taai
Hoogverstijfde matrassen zijn meestal veerloze structuren met zeer dichte vulstoffen met orthopedische en anatomische eigenschappen. Het maakt gebruik van zowel natuurlijke als kunstmatige materialen. De matras op het stijve frame heeft dus meestal een vulling in de vorm van sisal, latex, kokosvezel, paardenhaar, boekweitschil.
Super harde matrassen zijn gebaseerd op kokosnoot kokos. Meestal worden ze alleen verkregen door degenen die klaar zijn om te slapen op een zeer harde matras. Ze kopen niet voor kinderen. Meestal worden ze gekocht door een arts.
bilaterale
Dit zijn de meest veelzijdige modellen met een interessant ontwerp. Dus, de ene kant is superhard en de andere is middelhard. Ze zijn geweldig voor mensen die vaak rugpijn hebben. In een tijd dat de ziekte verergerd is, kun je slapen in een moeilijker land. Tijdens remissie, wanneer de pijn afneemt, kun je het omdraaien naar het zachtere deel.
Wie past er?
Artsen zeggen dat een harde matras niet voor iedereen geschikt is. Eerst en vooral, artsen aanbevelen dergelijke producten aan mensen met meer gewicht. Voor degenen met een gewicht van meer dan 90 kg is een zachte matras volkomen ongepast. Het zal geen adequate ondersteuning bieden voor het ruggengraatsysteem. Dit kan leiden tot pijn- en slaapstoornissen.
Veel orthopedisten adviseren mensen met een gewicht van meer dan 90 kg om harde matrassen te kopen. Ze raden aan om de voorkeur te geven aan producten met kokosvuller. Ook raden artsen aan om over te schakelen naar harde matrassen voor alle mensen van 20 tot 45 jaar, omdat je op deze leeftijd vele ziekten van de rug kunt voorkomen. De keuze van de hardheid op deze leeftijd moet afhangen van uw individuele voorkeuren.Maar veel orthopedisten raden aan de stijfheid van de matras elke 5-7 jaar te verlagen.
Harde matras kan worden gekocht voor een kind. Het zal bijdragen aan de activering van de groei en de kromming van de wervelkolom voorkomen. Inderdaad, in het groeiproces lopen kinderen vaak flauw. Maar vergeet niet dat het kind comfortabel moet liggen om te slapen op een dergelijk product, daarom moet zijn mening ook in aanmerking worden genomen.
Harde matrassen voor de rug worden aanbevolen voor osteochondrose. Maar eerst moet je een orthopedist bezoeken en uitzoeken of een dergelijk product de conditie van de wervelkolom verergert, omdat het pijn kan veroorzaken. Meestal worden deze matrassen voorgeschreven voor het geval u problemen heeft met de bovenste wervelkolom. Je kunt zo'n matras kopen als je scoliose hebt of je heel vaak slap. Harde matras kan je van deze slechte gewoonte redden.
Harde matras is perfect voor degenen die graag op hun rug of op hun buik slapen. Aan de zijkant van een dergelijk product is niet erg comfortabel om te slapen. Sommige deskundigen bevelen aan om harde matrassen te laten voor mensen ouder dan 50 jaar. Ze adviseren voor ouderen om producten van gemiddelde hardheid te selecteren.Ook is deze optie niet geschikt voor mensen met frequente rugpijn en problemen in de lumbale wervelkolom.
afmeting
Harde matrassen kunnen worden ontworpen voor bedden van elke grootte. Dus, anderhalve slaapmodellen van 160x200 cm, 140x200 cm, 140x190 zijn erg populair. Producten van de maat 190x140 worden vaak gekocht in de kinderkamer. Ook voor een kinderkamer of een volwassen kamer met een eenpersoonsbed zijn de modellen 90x200, 80x200, 75x195, 90x190 geschikt. Bovendien zijn de modelafmetingen 120x180 cm standaard.
120 cm is de standaardbreedte van een enkele matras. Op het tweepersoonsbed koopt u meestal producten 180x200. 180 cm - de meest standaardbreedte van een dergelijk dubbel product.
Welke moet je kiezen?
Het is geen geheim dat een zachte matras slapeloosheid of rugpijn kan veroorzaken. Artsen adviseren om een zachte matras te vervangen door een harde. Maar ze raden niet aan om dergelijke producten te kopen als je erg ongemakkelijk bent om op ze te slapen. Natuurlijk kun je eraan wennen in de loop van de tijd, maar je verbreekt je slaap. Daarom moet de matrasstijfheid afzonderlijk worden gekozen, afhankelijk van uw persoonlijke voorkeuren.
Beter als het niveau van stijfheid boven het gemiddelde ligt. De hardheid van de matras moet ook correct worden bepaald door het gewicht van de persoon. Hoe groter het gewicht, des te veerkrachtiger en stijver het product moet zijn.
Let bij het kiezen van een matras ook op het materiaal waaruit het is gemaakt. Het is beter als de verpakking volledig natuurlijk is, omdat deze heel lang meegaat.
Zo'n product veroorzaakt geen allergieën. Een matras gemaakt van natuurlijke materialen kan zelfs worden gekocht door astmapatiënten. Bovendien hebben dergelijke producten antibacteriële eigenschappen. De meeste voorkeur hebben in dit geval producten met een verpakking van kokosvezels.
De grootte van dit product wordt bepaald door de grootte van het bed. Voor een tweepersoonsbed is het noodzakelijk om brede producten aan te schaffen die bij uitstek geschikt zijn voor zijn parameters. Als u een te grote matras koopt, kan deze vervormd raken en zijn nuttige eigenschappen verliezen. Let bij het kiezen ook op de fabrikant van een dergelijk product.
Het is beter als de harde orthopedische matras wordt geproduceerd door een populair merk, omdat ze alle kwaliteitscertificaten hebben.
Een zeer interessant alternatief is een product met verschillende hardheden van de partijen.Het kan worden omgedraaid als het niet comfortabel is om op een hard oppervlak te slapen. Dit is een geweldige oplossing voor degenen die net wennen aan zo'n matras. Dit kan een model zijn dat aan de ene kant een vulling heeft in de vorm van een strutto en aan de andere kant in de vorm van een PU-schuim.
Een hard matras kan zowel in een bed voor volwassenen als in een wieg worden gekocht, maar in het laatste geval is het beter om modellen met een gemiddelde hardheid te kiezen, omdat het gewicht van het kind erg klein is. Ook moet bij het kiezen van een matras rekening worden gehouden met de temperatuur in de kamer, de tijd van het jaar. Dus, voor de zomer is het beter om producten te kopen met ademende coatings die vochtregulerende eigenschappen hebben. Zo'n matras zal de slaap in een warme tijd rustiger maken.
Hoe moeilijker te maken?
Veel mensen vragen zich af hoe ze een zacht matras steviger kunnen maken. In moderne omstandigheden is het mogelijk om de stijfheid zeer eenvoudig te vergroten. Om dit te doen, moet u een speciale orthopedische matras kopen. Het bespaart uw budget en u hoeft geen nieuwe matras te kopen. Meestal zijn dergelijke producten dunne matrassen die bovenop de hoofdmatrassen worden bevestigd.
Matrashoezen worden geleverd met speciale tapes van elastisch materiaal. Elke matras heeft een hoes van natuurlijk materiaal. Typisch, vullen dergelijke producten fabrikanten met kokosvezel of chlorofarber. en U kunt de stijfheid van de matras aanpassen, oppakken van dikkere of dunnere matrasbeschermers.
Als je een product met een gemiddelde hardheid wilt, kun je een matras van 3-5 cm dik kopen, maar als je een heel zacht matras hebt en je wilt het zo hard mogelijk maken, dan kun je een coating kopen van 10-15 cm dik, zodat de matras kan ademen en helemaal niet. zal een negatieve impact op hem hebben.
Het matraskussen kan rugsteun bieden en elke harde matras vervangen.
Hoe te geven?
Na het kopen van een matras moet je hem goed verzorgen. Dus moet het in eerste instantie geventileerd worden zodat de productiegeur verdwijnt. Als u de matras in de nabije toekomst niet wilt gebruiken en deze in de kast wilt doen, moet deze ook goed worden opgeborgen. In geen geval mag niet worden gelaten in een verticale positie, omdat de uniformiteit van de vuller wordt verminderd, evenals de orthopedische eigenschappen.
Elk van deze producten heeft gewichtsbeperkingen.daarom moeten ze in aanmerking worden genomen. Vermijd ook een hoge impact, zoals springen. Experts raden om de twee tot drie weken aan tijdens de eerste drie maanden dat het product wordt gebruikt. Dit is nodig om het vulmateriaal gelijkmatig van binnen te verdelen.
Eén keer per maand moet een dergelijk product worden geventileerd en ongeveer 6 uur op het balkon blijven liggen.
Om stof te verwijderen, is het voldoende om het stof te stofzuigen. Gebruik hiervoor een zachte tapijtborstel. Als u het vies maakt, kunt u vlekken met water en zeep verwijderen. We laten ook verzorging toe met een speciale shampoo. Tegelijkertijd is het niet nodig dit product nat te maken. Als u een grote hoeveelheid vocht binnenlaat, moet het oppervlak van de matras worden bevochtigd met een droge doek en volledig drogen.
Het is het beste om matrashoezen of hoezen te gebruiken. Dit verlengt de levensduur van het product en zorgt voor de netheid en veiligheid ervan.
waardering
De beste fabrikant, volgens de meeste kopers - het bedrijf Ormatek. Het vertegenwoordigt een groot aantal starre orthopedische matrassen met zowel natuurlijke als kunstmatige synthetische vulstof. Deze producten zijn volkomen veilig voor de gezondheid. Ze zorgen voor de juiste positionering van de wervelkolom terwijl u slaapt. Hun enige nadeel is de vrij hoge prijs.
Ook zeer populaire matrassen Askona. Deze fabrikant biedt producten met elke vulling van verschillende hardheid. U kunt eenvoudig de juiste maat en opvulmatras kiezen. Merk is populair Dreamline. Het vertegenwoordigt matrassen voor zowel kinderen als volwassenen. Ook erg populair zijn bilaterale modellen van dit merk.
beoordelingen
Veel kopers schrijven dat een hard orthopedisch matras hen van rugpijn heeft gered. Ze noemen dergelijke producten 'hun redders'. Kopers schrijven dat een hard matras van hoge kwaliteit hun slaap herstelde en hen in staat stelde om sommige ziekten van de rug te weerstaan.
Mensen met veel gewicht worden ook erg geprezen voor dergelijke producten. Ze schrijven dat ze veel comfortabeler op stevigere matrassen slapen. Dus kopers merken op dat het in het begin nodig zal zijn om aan zo'n product te wennen, met de tijd dat de dichtheid ervan niet merkbaar wordt.Heel veel lofmerken Ormatek en Askona. Ze schrijven dat dergelijke producten niet alleen jarenlang, maar ook tientallen jaren van nut zijn.
Vervolgens vindt u een beoordeling van de harde matras "Modern".