Japāņu pirtis: austrumu eksotika krievu stilā
Katras valsts tradīcijas ir unikālas un atšķirīgas savā veidā. Tie ir svarīga kultūras daļa un atspoguļo tautas mentalitāti. Iepazīstināšana ar tradīcijām var likties brīnums viesam, bet tas tikai stiprina interesi par ārzemju kultūru. Piemēram, krievu pirts ar karstu gaisu, bērza slotas un niršana ledus caurumā šokējoši ārzemnieki, kas pirmo reizi saskārās ar šo parādību.
Bet eiropiešiem japāņu vanna, šķiet, ir īsta eksotika. Pirmo reizi apmeklējot japāņu vannu, ir grūti iedomāties ne tikai peldēšanās procedūras, bet arī neparastu fontu mērķi.
Tomēr, mēģinot apmeklēt viņu vienu reizi, jūs noteikti vēlēsieties atkal piedzīvot šo svētlaimi un, iespējams, organizēt japāņu vannu savā zemes gabalā vai privātmājā.
Kas tas ir?
Japāņi ir ļoti jutīgi pret cilvēka gara izpausmi, godina budisma reliģiskās tradīcijas, rūpējas par dvēseles mieru un fizisko veselību. Japānas vannas procedūrām ir ne tikai tīrīšana, bet gan ķermeņa un prāta relaksācijas sasniegšana. Saskaņā ar Augošās Saules zemes kultūru veselība, skaistums un jaunatne ir cieši saistīta ar dvēseles tīrību un mieru.
Japāņu pirts ir plašs numurs, kas lielākoties ir piepildīts ar koka priekšmetiem un pārklājumiem. Galvenās vannas iekārtas ir liela muca ar ūdeni (furaco), taisnstūra fonti (ofuro) ar zāģu skaidām vai akmeņiem, masāžas dīvāni.
Funkcijas
Japāņu stila sauna ir pārsteidzoši atšķirīga ne tikai no ierastās krievu pirts, bet arī no somu pirts un turku hammam. Japāņu pirts apmeklējums ir nesteidzīga ceremonija, kurā cilvēks iet caur vairākiem posmiem noteiktā secībā, lai sasniegtu ķermeņa un gara harmoniju. Katram posmam ir sava nozīme, tādēļ, lai iegūtu maksimālu ietekmi uz veselību, ir ļoti svarīgi ievērot secību. Posmi ir divi galvenie procedūru veidi, kas atšķiras ar atpūtu uz dīvāna un masāžas.
Vannas rituāls beidzas ar klasisku japāņu tējas ballīti.
Suga
Japāņu pirti raksturo divu veidu pamatierīces - Furaco un Ofuro. Šie elementi var būt atsevišķa vannas istabas daļa un to var iekļaut. Ja jūs izveidojat japāņu vannu ar savām rokām, tad, lai sāktu ar to, tas ir pilnīgi iespējams ar viena veida fontu. Bet specializētās kūrortos viņi vienmēr aiziet viens otru.
Furaco
Procedūru komplekss japāņu vannā sākas ar iegremdēšanu apaļā mucā ar diametru apmēram pusotru metru. Šādu mucu tradicionāli sauc par „furaku”, bet dažos Japānas reģionos vēlams to nosaukt par “ofuro” (pēc taisnstūra fonta nosaukuma).
Mucas augstums svārstās no 80 līdz 130 cm, ūdens tajā sasildās līdz 45 grādiem. Apaļais fonts ir aprīkots ārpusē ar ērtiem pacelšanas soļiem un iekšpusē - ar soliņiem ap mucas perimetru. Apkures sistēma ir krāsns, kas atrodas zem mucas iekšpuses apakšējās daļas vai sāniem. Iekšējās apkures variantā krāsns tiek atdalīta no soliem ar koka režģi.
Mucas ir paredzētas vairākiem cilvēkiem, tāpēc procedūra vienam cilvēkam ir pietiekami ērta, lai sēdētu slīpā fontā. Šī procedūra nodrošina labvēlīgu ārstniecisko efektu, kas atver poras, noņem toksīnus no organisma un stimulē vielmaiņas procesus.Furaco kalpo arī kā līdzeklis sirds un asinsvadu slimību un urogenitālās sistēmas problēmu novēršanai.
Tomēr šī paša iemesla dēļ furaco var būt vairākas kontrindikācijas veselībai.
Tādēļ, ja nolemjat apmeklēt japāņu pirti pirmo reizi, vislabāk ir saņemt ieteikumus lietošanai no ārsta iepriekš.
Ofuro
Japāņu vannas otrais elements ir taisnstūra koka kaste, kas piepildīta ar karstām zāģu skaidām, retāk - upju oļiem. Pēc ūdens procedūru pabeigšanas un, ja nepieciešams, atpūsties uz dīvāna, cilvēka ķermenis ir iegremdēts karstā zāģu skaidā līdz kaklam.
Zāģu skaidas inuro tiek uzskatītas par noteiktu koku (ozolu, ciedru, liepu) un iemērc ar ēteriskajām eļļām, garšaugu ekstraktiem un saknēm. Tāda pati krāsns kā furakā uzsilda zāģu skaidas un oļus līdz 50-60 grādiem, pateicoties kam cilvēka ķermenis sasilst un to baro labvēlīga eļļu un augu iztvaikošana. Ofuro garums tiek darīts augstās personas augstumā (apmēram 2 m), platums ir patvaļīgs un diezgan ērts pat aptaukošanās cilvēkiem. Vannas augstums var būt atšķirīgs. Parasti tie ir dziļi konteineri, kas satur 45-50 kg zāģskaidas.
Laiks, kas pavadīts ofuro, ir ne vairāk kā 30 minūtes. Šis periods ir pietiekams, lai apsildāms ķermenis beidzot attīrītu poras. Paaugstina svīšana karstās zāģu skaidas un izdedži, kā arī izplūst un absorbējas izejvielās. Zāģu skaidas, kas kalpo kā ādas dabisks skrubis, un ēteriskās eļļas nomierina nervu sistēmu, aktivizē vielmaiņas procesus organismā. Nav brīnums Ofuro vanna Japānā tiek uzskatīta par vienu no galvenajiem dabiskā svara zuduma un atjaunošanās līdzekļiem.
Vēl viena vannas istabas kaste ir piepildīta ar upes oļiem. Apkures sistēma un fonta izmēri pilnībā atkārto iepriekšējo versiju. Vīrietis liek muguru uz apsildītiem akmeņiem, izstiepjot un iztaisnojot mugurkaulu, cik vien iespējams.
Procedūrai ir labvēlīga ietekme uz muskuļu un skeleta sistēmu, kā arī stimulē asins plūsmu uz muskuļu audiem.
Garā stāvoklī gar mugurkaulu, apsildītie akmeņi tiek novietoti pacientam - tas ir japāņu akmens masāžas elements. Akmens (no vārda akmens) Japāņu mūki sāka nodarboties ar masāžu pirms daudziem gadsimtiem. Masters-bathmakers Japānā saka, ka masāžiem izvēlētiem akmeņiem ir ne tikai terapeitiska iedarbība, bet arī enerģētiska nozīme. Japāņu masāža ārstnieciskajās īpašībās ieņem cienīgu vietu pasaules tradicionālās medicīnas piggy bankā.
Dažās Japānas spa var atrast ofuro ar vulkāniskajiem pelniem.
Pelnu uzskata par izcilu dabiskas izcelsmes kosmētisko izejvielu.
Sento
Iesakoties Japānas kultūrā un tās peldēšanas tradīcijās, jūs noteikti atbilstat vārdam "santo". Tas ir vanna, bet no nedaudz atšķirīgas kategorijas nekā furaco un ofuro.
Sento ir sabiedriska pirts mūsu izpratnē, kam ir krāsainas nacionālas iezīmes. Ārēji Sento atgādina japāņu templi, kura iekšpusē ir karstā ūdens baseins. Numurs ir sadalīts divās daļās - vīriešu un sieviešu puse, dekorēta ar nacionālām gleznām, hieroglifiem, japāņu vulkānu gleznām, ūdenskritumiem, ķiršu ziediem. Sieviešu pusē ir daudz spoguļu, tur ir arī maināmas galdi mātēm ar zīdaiņiem.
Ūdens baseinā tiek uzkarsēts līdz 50-55 ° C, lai jūs varētu palikt tajā ne ilgāk kā 10-15 minūtes.
Peldbaseina jauda var būt atšķirīga - no vairākiem cilvēkiem līdz simtiem.
Sabiedriskajās pirtīs ir nepieciešama rūpīga telpu dezinfekcija, jo īpaši kopējiem fontiem. Šim nolūkam santo telpā ir tualetes telpa, kurā apmeklētājiem ir jāieņem duša ar mazgāšanas līdzekļiem. Sento ir aprīkots ar ģērbtuvēm, kur tiek glabāti apģērbi un mantas, tirdzniecības automāti ar saldējumu vai sulām.Šeit jūs varat iegādāties arī vannas piederumus: veļas mazgājamās mašīnas, ziepes, šampūnus, dvieļus un vannas čības.
Atpūtas telpā varat atpūsties uz dīvāna pēc karstas vannas, kā arī pasūtīt tēju. Bieži vien numuros ir japāņu bonsai dārzi, akvāriji, uztvērēji ar mierīgu mūziku.
Mūsdienās santo bieži ir turpinājums vai galvenā daļa spa, kur var saņemt masāžas terapeitu un kosmetologa pakalpojumus.
Materiāli
Japāņu vannu, kā arī krievu būvniecībā izmanto dabīgos materiālus, no kuriem lielākā daļa ir koksne. Foruro un furaco dod priekšroku ciedram vai ozolam. Šis koksnes veids ir visizturīgākais, turklāt tam piemīt ārstnieciskas īpašības. Skujkoki (lapegle vai priedes) tiek izmantoti ekonomiskākos risinājumos, taču jāatceras, ka augstā temperatūrā skujkoku koksne radīs sveķus. Koka pārklājumus vannā apstrādā ar antiseptiskiem līdzekļiem, palielinot to kalpošanas laiku.
Vannā neietilpst mākslīgie materiāli, piemēram, plastmasas izmantošana sienu apdarei. Karsējot, plastmasas pārklājumi deformējas un atbrīvos arī toksīnus.
Istabas dekorēšanai izmantoti dabīgie akmeņi. Viņi var izvietot grīdu atpūtas telpā, izrotāt japāņu dārzu - pundurkociņš.
Izņēmums ir sento, kur grīdas un baseins visbiežāk ir ieklātas ar keramikas flīzēm, un sienas var dekorēt ar spoguļiem.
Piederumi
Iegādājoties vai patstāvīgi veidojot fontus japāņu vannai, ir jāpatur prātā, ka ar koka konteineriem vien nepietiks.
Visu vannu komplekta galvenais elements ir plīts. Vannas krāsnis ir izgatavotas no augstas kvalitātes nerūsējošā tērauda. Ja modelis ir paredzēts iegremdēšanai furaco mucā, tas noteikti jāaizzīmē. Furaco un ofuro krāsnis var būt tradicionālas - koka vai modernas gāzes vai elektriskas.
Elektriskās krāsns vadiem jābūt labi izolētiem, un slēdži jānovieto uz ģērbtuvi ārpus mitrās telpas.
Komplektā ietilpst furaco mucas:
- termometrs ūdens temperatūras kontrolei, lai izvairītos no apdegumiem un karstuma dūriena;
- soļi pacelšanai mucā;
- perimetra sēdekļi tvertnes iekšpusē;
- grils ar iekšējo cepeškrāsni;
- ūdens novadīšanas ierīce;
- vāks, kas saglabā siltumu dīkstāves laikā un aizsargā pret atkritumiem, ja muca atrodas brīvā dabā.
Mūsdienu modeļos, ko piedāvā ražotāji, iepakojumā bieži tiek iekļauti papildu priekšmeti: elektropumpas, šļūtenes, ūdens filtrēšanas ierīces, dekoratīvās galdiņi dzērieniem.
Kā izvēlēties un veikt?
Kā ar jebkuru mājas vai dārza gabalu skaistināšanu, ar vannu idejas iemiesojums sākas ar dizainu. Pirmkārt ir nepieciešams noteikt atrašanās vietu un lielumu. Ir vairākas iespējas, katra no tām atrod sekotājus un ir veiksmīgi īstenota praksē:
- vannas istaba, kas piestiprināta pie mājas;
- neatkarīga pirts;
- atsevišķu furaco mucu uz zemes gabala zem nojumes vai grila zonā.
Pamatojoties uz šiem aspektiem, tiek aprēķināti vannas parametri, aptuvenie objektu izmēri un nepieciešamo materiālu daudzums.
Tvertņu izgatavošana japāņu vannai - tā ir diezgan apgrūtinoša. Ja jums nav konkrētu galdnieku prasmju, labāk ir iegādāties gatavus produktus speciālā veikalā vai pasūtījumā no piegādātājiem. Tas ietaupīs laiku un darbu, kā arī garantē kvalitāti. Tas jo īpaši attiecas uz furaco tilpuma mucu, kurai jābūt hermētiskai.
Ja zemes gabala platība ļauj, tad labākā iespēja būtu atsevišķa pirts ēka. Ugunsdrošības nolūkos tā atrodas kādā attālumā no mājas un citām saimniecībām. Tomēr, ievērojot visus noteikumus un noteikumus, ir iespējams pieslēgt pirti mājas garāžas garāžai.
Dažos gadījumos saskaņā ar ofuro piešķiriet telpu, kas jau ir pieejama mājā.
Nākamajā vannas kompleksa struktūrā ir iekļauta arī projektējamā vannas struktūra. Tādējādi, atkarībā no vēlmēm, vanna var ieteikt mazgāšanas telpu ar dušu, uzgaidāmo telpu (ģērbtuvi), atpūtas telpu tējas ballītēm un viesiem ar viesiem, verandu.
Atsevišķai struktūrai ir nepieciešams pārdomāt ūdensapgādes sistēmu, ūdens drenāžu (notekūdeņu sistēmu, telpu septikas tvertnei) un apgaismojumu. Ventilācijas sistēma ir viens no svarīgākajiem vannas projekta elementiem. Ērtība telpā, mitruma līmenis, kas ietekmē gan vannas procedūru kvalitāti, gan koksnes materiālu drošību, ir atkarīgs no tā pareizas darbības.
Būvniecības projekts
Vannas kompleksa būvniecība notiek vairākos standarta posmos:
- pamatu klāšana;
- sienas;
- jumta segums;
- istabas apdare.
Japāņu vannas galvenā filiāle ir telpa ar ofuro un furaco. Ja nākotnes būvniecības platība ir ierobežota, tad telpa zem fontu tiek aprēķināta, ņemot vērā tikai vannu tilpumu, ērtības tuvošanos tiem. Noteikti piešķiriet telpu zem ģērbtuves, kur var izņemt drēbes un atstāt apavus.
Būvniecība būtu jāsāk ar pamatu. Starp citu, tas ir nepieciešams pat tad, ja furako muca ir uzstādīta zem atklātās debesis. Koksnes konteineri ar ūdeni, kas aptver vairākus cilvēkus, sver daudz, un tāpēc jums ir nepieciešams izveidot stabilu pamatu. Vannas pamatne var būt lente vai kaudze. Izvēloties lentes pamatni visai konstrukcijai, ūdens tvertnes uzstādīšanas vietā jāizlej atsevišķs monolīts pamats. Lai to izdarītu, izvēlētajā vietā izvelk caurumu, tiek uzlikts smilšu un grants „spilvens”, ar metāla rāmi nostiprināts un ar betonu piepildīts.
Sienu būvniecībai un jumta kopņu sistēmai izmanto augstas kvalitātes koksni, kas apstrādāta ar antiseptiskiem līdzekļiem. Jāatzīmē, ka tradicionālās japāņu vannas ir celta no ciedra un ozola, kas ir 300-500 gadus vecs. Tomēr, mūsu apstākļos, šī greznība var nebūt pieejama ikvienam. Noble ozols var aizstāt koksni vai cinkotu priedes vai lapegles apaļkoku. Galvenais, ka materiāls bija bez puve un tārpa.
Brīvi stāvošas vannas jumts var būt vai nu slīpā, vai kāts. Ja jūs plānojat pievienot verandu vannai, tad sākotnējā posmā ir saprātīgāk plānot kopējo jumtu uzreiz. Tas ievērojami samazinās jumta seguma materiālu un darbaspēka izmaksu izmaksas. Jumta seguma materiāls var būt jebkurš, bet vannai ir izdevīgāk izvēlēties ekonomisku metāla flīžu vai cinkota gofrētā grīdas segumu. Papildus lētām cenām un ugunsdrošībai šie materiāli tiek piedāvāti plašā krāsu diapazonā, kas var padarīt pirts māju par patiesu ainavu dizaina apdari.
Vannas iekšējai apdarei, izmantojot tikai dabiskus materiālus, galvenokārt no koksnes. Labi saglabā siltu un skaistu oderējumu:
- Linden - izturīgs materiāls ar rozā struktūru un patīkamu aromātu;
- alksnis - koksne ir izturīga pret karstumu, izvairās no apdegumiem, ir sarkanīga;
- Lapegle - salīdzinoši lēta iespēja ar augstas veiktspējas īpašībām.
Eksperti neiesaka izvēlēties pannu no bērza un apses vannas, jo šī koksne ir nestabila pret mitrumu un ātri neizdosies. Skuju koki praktiski netiek izmantoti vannas iekšpusē, jo palielinās sveķu izdalīšanās, kad to karsē. Dārgākā, bet arī cienījama apdare ir ciedra un ozola.
Tomēr to trūkumi ietver strauju ciedra smaržu un pārāk lielu ozola materiāla svaru.
Padomi
Lai radītu japāņu vannas atmosfēru, ir jāievēro daži noteikumi un ieražas, bez kurām Furaco būtu tikai muca ar karstu ūdeni. Karstā vanna ir paredzēta ķermeņa relaksācijai, muskuļu sasprindzinājuma un stresa mazināšanai, palīdzot organismam atbrīvoties no toksīniem. Citas tīrīšanas procedūras, ziepju un šampūnu izmantošana ir izslēgta no fonta. Pievienojiet ūdenim aromātiskās eļļas, sausus garšaugus un dabīgos sāļus.
Pirms niršanas, jums ir jāuzņem duša, un pēc - atpūsties uz dīvāna, ļaujiet ķermenim pierast pie temperatūras starpības, nomierināt sirdsdarbību. Ūdens procedūru pieņemšana un vanna ar karstu zāģu skaidām aizņem ne vairāk kā 10-15 minūtes apmācītai personai. Ievadiet ritmu pakāpeniski, sākot no sesijas 5 minūtēs. Nav aizliegts nirt katru dienu.
Nepieciešams uzraudzīt ūdens sildīšanas temperatūru - to nedrīkst apsildīt virs 45 grādiem, un ūdens līmenis nedrīkst pārsniegt cilvēka sirds reģionu.
Skaisti piemēri un iespējas
Tiem, kuri nevēlas veidot klasisku japāņu stilu un galvenokārt interesējas par pašu terapeitisko procesu, varat apsvērt iespējas, kā veidot ofuro un furaco no lūžņiem. Ar radošu vēnu un mazliet iztēles, jums būs pilnīgi budžeta komplekss labsajūtas procedūras jūsu Dacha.
Fonts var būt dekorēta veca vanna, kuras apakšā ir uzstādīta nerūsējošā tērauda plīts. Taisnstūrveida kārba ofuro un vasaras dušai var uzstādīt tieši uz ielas atklātā vietā vai terasē.
Blakus grila vietai tiks izmantota lieliski furaco muca. Šajā versijā vēl interesantāk būs pavadīt kopā ar draugiem. Starp citu, furacu atklātā gaisā var izmantot pat sala ziemā, iegremdējot barelu kā karstā dabīgā avotā.
Dažās eiropeizētās versijās ir Furaco modeļi, kur koka mucu aizstāj ar čuguna vannu, kuru var dekorēt ar lieliem akmeņiem, veidoti kā pasaku senatne.
Jūs varat uzzināt, kā instalēt vannas fontu, skatoties tālāk redzamo videoklipu.