Kāda ir atšķirība starp saunu un saunu?

Neskatoties uz lielo SPA centru un skaistumkopšanas salonu popularitāti un izplatību, peldes un saunas paliek pieprasītas. Tā ir vieta, kur atpūsties emocionāli un fiziski. Daudzi uzskata, ka tvaika telpā pavadītais laiks ir labākais veids, kā atpūsties un atjaunot. Starp šīm funkcionālajām telpām ir dažas atšķirības. Šajā rakstā jūs uzzināsiet, kā vanna atšķiras no pirts un kā atšķirības ietekmē personu.

Pirts un pirts mērķis ir saglabāt veselību un skaistumu. Starp tām pastāv atšķirības, neskatoties uz vienu mērķi.

Pazīstamā krievu pirts un somu pirts, kas tagad ir ļoti populāra krievu vidū, sauc par māsas pilsētām. Tāpat kā mūsu senči, somi nesa pirti ne tikai peldvietā, bet arī īpašā vietā, kas tika cienīta ar cieņu un godu. Regulāra vizīte tvaika telpā tika uzskatīta par labāko slimību visām slimībām un slimībām.

Pirmā nozīmīgā atšķirība, kas jānorāda, ir temperatūras režīms. Vannas apstākļi ir maigāki un labvēlīgāki. Optimālā temperatūra saunā ir aptuveni 140 grādi pēc Celsija. Šis rādītājs nav uzskatāms par ierobežojumu un var būt lielāks.

Šādos karstos apstākļos saunās tiek saglabāts ļoti zems mitrums: vidēji no 5 līdz 15%. Tas tiek darīts, lai karstais gaiss būtu vieglāk uztverams. Veselīgas un spēcīgas personas ķermenis labvēlīgi uztver temperatūru, iegūstot nepieciešamos ieguvumus.

Klasisko krievu pirti raksturo augsts mitrums. Skaitlis ir aptuveni 70%, ar nosacījumu, ka gaisa temperatūra sasniedz plus 90 grādus pēc Celsija. Tas tiek darīts, ņemot vērā vietējo iedzīvotāju fizioloģiju. Tiek uzskatīts, ka krieviem parasti ir šāds režīms tvaika telpā. Zemākā temperatūrā (apmēram 60 grādi) mitrums nokrītas līdz 40–50%.

Pamatojoties uz saunām, neinstalējiet lielās krāsnis. Praktiski Visas modernās tvaika telpas ir aprīkotas ar atklātiem akmens kamīniem vai speciālu elektrisko aprīkojumu. Galvenās šādas krāsns priekšrocības ir ātra apkure un vajadzīgās temperatūras uzturēšana ilgu laiku.

Kā mīnuss piešķiriet estētisko pusi. Daudzi pirts mīļotājiem patīk apbrīnot uguns mēles un izbaudīt vieglo koka smaržu, ko saunās neatradīsiet ar inovatīvu aprīkojumu.

Krievu pirts krāsns ir milzīga, smaga un spēcīga struktūra. Tas ir sausa tvaika ģenerators un vērtīga siltuma avots. Šāda tvaika iegūšana saunā nav iespējama cita veida aprīkojuma dēļ. Daudzās vannas krāsnīs ir iekšpusē lieli apaļie akmeņi, kuru dēļ siltums saglabāsies ilgu laiku.

Ar krāsni, izņemot pašu tvaika telpu, katlu silda ar ūdeni. Saunās krāsns netiek izmantota šķidruma sildīšanai.

Tālā pagātnē baseina funkcijas tika veiktas ar likmēm, rokām vai jebkuru citu tuvumā esošo rezervuāru.Ziemā šim nolūkam tika izmantoti sniega dreifi. Tagad vannas un saunas ir aprīkotas ar baseiniem, kas nodrošina kontrastējošu karstā gaisa un vēsā ūdens maiņu.

Būvējot saunas un vannas, tiek izmantoti dažādi materiāli. Pirmajā gadījumā papildus dabiskajam kokam tiek izmantoti arī mūsdienīgi mākslīgie analogi un citas dabiskas izejvielas. Attiecībā uz otro istabu šeit tiek izmantoti tikai dabīgi materiāli. Tālā pagātnē pat sūnas un filca tiek izmantotas kā vannas izolatori.

Mūsdienīgu celtniecības produktu izstrāde nenotiek. Arvien vairāk celtnieku izmanto mākslīgos aizstājējus, taču šādu ēku nevar saukt par īstu vannu. Daudzi eksperti šo telpu sauc par saunas un pirts hibrīdu.

Standarta pirts sastāv no trim funkcionālām zonām:

• ģērbtuve - šajā daļā ir aprīkoti skapīši un soliņi;
• Potelnya - tvaika pirts;
• ziepju nodalījums - šeit ir masāžas telpa, baseins.

Tipiska krievu pirts sastāv no divām vietām:

• ģērbtuve;
• tvaika pirts - apvienota teritorija.

Pirts telpā, kas paredzēta tvaikam, tās nomazgā, un slota tiek izmantota ļoti reti. Sausā un karstā gaisa dēļ šī piederuma izmantošana kļūst bezjēdzīga. Tā vietā bieži tiek izmantotas smaržīgas eļļas un citas smaržīgas piedevas.

Ir ļoti vienkārši atšķirt saunu no pirts ar ārējām zīmēm. Pirmā iespēja ir kodolīgāka un vienkāršāka. Numurs ir dekorēts ar koka apdari. To pašu materiālu izmanto mēbeļu un piederumu ražošanai, piemēram, pakaramie, spaiņi un citi.

Sauna ir greznāka, izteiksmīgāka un elegantāka. Stilīgas lampas, izsmalcinātas stikla durvis, elegantas mēbeles, mūsdienīga santehnika, iespaidīgs dizains - visas šīs ir pirts īpašības. Šajā gadījumā uzsvars tiek likts uz ārējo dizainu, bet vannu raksturo pieticīgāka un mierīgāka apdare.

Īpašās vannas krāsnīs akmeņi tiek dziļi iekļauti konstrukcijā un slēgti ar durvīm. Ja telpā ir nepieciešams paaugstināt temperatūru, starpsienu atver nedaudz un tos pārkaisa ar ūdeni. Šajā gadījumā akmeņi ir daudz efektīvāki, turot vēlamo režīmu. Siltums telpā saglabājas ilgu laiku.

Lai gan tvaika telpās ir nepieciešams uzturēt augstu temperatūru un mitrumu, ir svarīgi arī ventilācija. Optimāli apstākļi saunai tiek sasniegti sakarā ar spiediena parametru attiecību telpā un ārpus tās.

Vannā ir dažādas lietas. Tās ir augstas spiediena telpas, kas ir nepieciešamas mitram tvaikam. Pretējā gadījumā tas kļūs pārāk sauss. Iztvaikošanas process notiek plīts slēgtā nodalījumā un atgādina sprādzienu, pēc kura tas iet caur durvju atverēm.

Zināms daudzums tā paliek iekšā, kas izraisa paaugstinātu spiedienu - notiek tvaika disociācija: karstākie gaisa tvaiki palielinās līdz griestiem. Kustība notiek atkarībā no tvaika veida un tvaiku daļiņu stāvokļa.

Pirts nevar iedomāties bez slotas. Šis obligātais krievu pirts atribūts ir izgatavots no koku un zālāju zariem. Tās lietošanai ir relaksējoša un dziedējoša iedarbība. Lietošanas procesā tiek masēti audi un iekšējie orgāni. Turklāt tam ir pozitīva ietekme uz poru tīrīšanu un asinsrites procesu.

Ja Jums ir problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu, ieteicams regulāri apmeklēt saunu. Sausais un karstais gaiss palīdzēs uzturēt ķermeni labā stāvoklī. Tomēr apmeklējumi ir atļauti tikai mērenām šīs slimības formām. Ir arī vēlams pavadīt laiku saunās cilvēkiem ar tādām problēmām kā:

• nieru akmeņi;
• ādas slimības;
• aknu slimība;
• problēmas ar urogenitālo sistēmu;
• paaugstināts spiediens;
• auksts

Vannā var staigāt ar augšējo elpceļu slimībām. Dažiem ekspertiem pat ar slimības klātbūtni šajā gadījumā ieteicams regulāri apmeklēt to. Nosacījumi vannā ir dziedinošs efekts uz elpošanas orgāniem. Pētījumi liecina, ka plaušu tilpums palielinās, un ūdens un mīksts tvaiks pozitīvi ietekmē gļotādu.

Pirts telpai ir ļoti ieteicams atteikties šādu slimību klātbūtnē:

• augsts asinsspiediens;
• diabēts;
• ateroskleroze;
• nopietni garīgi traucējumi;
• augšējo elpceļu slimības.

Apmeklējot vannu vai saunu, ir daudz pozitīvu darbību:

• relaksācija;
• atbrīvoties no stresa un noguruma;
• poru atvēršana un tīrīšana;
• toksīnu noņemšana no organisma;
• atbrīvoties no celulīta un liekā svara;

• ķermeņa sacietēšana (veicot kontrastējošas ūdens procedūras);
• imūnsistēmas stiprināšana;
• aromterapija ne tikai dos mieru un prieku, bet arī nodrošinās zināmu dziedinošu efektu;
• vispārēja atveseļošanās.

Galvenā atšķirība starp krievu pirti un vācu versiju ir tā, ka otrajā gadījumā nav sadalīta tēviņu un vīriešu tvaika pirts. Numurā ir divas vietas: istaba ar baseinu un tvaika pirti. Tajā pašā laikā abu dzimumu pārstāvji ir vienlaicīgi.

Otrā atšķirība ir ēterisko eļļu izmantošana. Tie apkaisa akmeņus, radot nepieciešamo aromātisko efektu. Šī vācu pirts atgādina saunas.

Ir ievērojamas atšķirības starp vannu un saunu, kas sastāv ne tikai no vizuālā dizaina, bet arī ar zināmiem nosacījumiem. Atkarībā no individuālajām vēlmēm, vēlamā efekta un ķermeņa vispārējā stāvokļa ikviens izvēlas sev labāko.

Jūs uzzināsiet vairāk par atšķirībām starp vannām un saunām nākamajā video.