Kieti čiužiniai

Labai daug problemų dėl stuburo ir nugaros atsiranda dėl to, kad neteisingai miega. Mes naudojame žemos kokybės pagalvės ir čiužinius. Minkšti daiktai neveikia pagal kūno svorį ir galiausiai deformuoja stuburą, sukeldami skausmą. Tokie produktai neleidžia jūsų nugaros ramiai miegoti. Štai kodėl daug dėmesio reikėtų skirti kietiems čiužiniams. Jie sumažina nugaros apkrovą ir turi teigiamą poveikį sveikatai.

Kietieji čiužiniai dažnai klasifikuojami kaip ortopediniai. Jie gali suteikti sveikos ir patogios miego. Toks produktas ne tik turės didelį poveikį nugaros ir stuburo sveikatai, bet ir leis jums pakankamai miegoti ir užmigti greičiau. Kietas ortopedinis čiužinys yra raktas į patogią miegą. Toks produktas miego metu užtikrina tinkamą kūno padėtį. Jis visiškai išlaiko asmens svorį be lenkimo.

Kietas čiužinys yra gana elastingas, bet ne visai tvirtas. Jo pagrindinis bruožas yra tai, kad jis gali prisitaikyti prie kūno ir jo formos kreivių, tačiau tuo pačiu metu jis nesudaro paviršiaus.

Kietieji čiužiniai negali pakenkti sveikatai. Moksliškai įrodyta, kad labai naudinga miegoti ant tokių produktų. Ypač šis čiužinys rekomenduojamas jauniems žmonėms ir net vaikams. Toks produktas gali užkirsti kelią skoliozės atsiradimui. Jo pranašumas yra besąlyginis, tačiau kai kurie gydytojai nerekomenduoja tokių miego naudoti.

Tiems, kurie jau turi nugaros problemų, toks čiužinys nebus kenksmingas, bet sukels daug nepatogumų ir negali miegoti patogiai. Štai kodėl tokie žmonės turi pasiimti vidutinio kietumo produktus. Bet kuriuo atveju šis čiužinys negalės pakenkti žmonių sveikatai ir duos naudos. Tai užtikrins teisingą stuburo padėtį ir užkirs kelią daugeliui nugaros ligų.

Visi čiužiniai skirstomi pagal standumo laipsnį. Be to, šis skaičius priklauso nuo tokio produkto pildymo. Yra šių tipų čiužiniai.

Tai gali būti pavasario produktai, kuriuos sudaro daug sluoksnių. Tai kietos plokštės, poliuretano putos, medvilnės pluoštas, o šio dizaino centre yra nepriklausomų spyruoklių blokas. Toks čiužinys paprastai yra padengtas megztu audiniu. Vidutiniškai kietas čiužinys yra pagamintas iš latekso, poliuretano putų, struttofiber ir spanbod.

Padidėję kietumo čiužiniai paprastai yra be rankų, kuriuose yra labai tankūs užpildai su ortopedinėmis ir anatominėmis savybėmis. Jis naudoja tiek natūralias, tiek dirbtines medžiagas. Taigi čiužinys ant standaus rėmo paprastai turi sizalio, latekso, kokoso pluošto, ašutų, grikių lukštų užpildą.

Tai yra universaliausi modeliai, turintys įdomų dizainą. Taigi, viena pusė yra labai sunki, o antroji yra vidutinio sunkumo. Jie puikiai tinka tiems, kurie dažnai turi nugaros skausmą. Tuo metu, kai liga pasunkėja, galite miegoti sunkesnėje šalyje. Remisijos metu, kai skausmas išnyksta, galite jį perjungti į minkštesnę dalį.

Gydytojai sako, kad kietas čiužinys netinka visiems.Visų pirma, gydytojai rekomenduoja tokius produktus žmonėms, turintiems didesnį svorį. Tiems, kurių svoris yra didesnis nei 90 kg, minkštas čiužinys yra visiškai netinkamas. Ji nepadės tinkamai palaikyti nugaros kaulų sistemos. Tai gali sukelti skausmą ir miego sutrikimą.

Daugelis ortopedų pataria žmonėms, kurių svoris yra didesnis nei 90 kg, norint įsigyti kietus čiužinius. Jie rekomenduoja teikti pirmenybę produktams su kokoso užpildu. Be to, gydytojai rekomenduoja pereiti prie kietų čiužinių visiems žmonėms nuo 20 iki 45 metų, nes šiame amžiuje galite užkirsti kelią daugeliui nugaros ligų. Kietumo pasirinkimas šiame amžiuje turėtų priklausyti nuo jūsų individualių pageidavimų. Tačiau daugelis ortopedų rekomenduoja mažinti čiužinio standumą kas 5-7 metus.

Osteochondrozei rekomenduojama naudoti užpakalinius kietus čiužinius. Tačiau pirmiausia reikia aplankyti ortopedą ir sužinoti, ar toks produktas pablogins stuburo būklę, nes jis gali sukelti skausmą. Dažniausiai šie čiužiniai skiriami tuo atveju, jei turite problemų dėl viršutinio stuburo. Tokį čiužinį galite nusipirkti, jei turite skoliozę ar labai dažnai slypi. Kietas čiužinys gali išgelbėti jus nuo šio blogo įpročio.

Kietas čiužinys puikiai tinka tiems, kurie mėgsta miegoti ant nugaros ar ant pilvo. Šio produkto pusėje nėra labai patogus miegoti. Kai kurie ekspertai rekomenduoja atsisakyti kietų čiužinių žmonėms, vyresniems nei 50 metų. Jie pataria vyresnio amžiaus žmonėms pasirinkti vidutinio kietumo produktus. Be to, ši parinktis netinka tiems, kurie dažnai turi nugaros skausmą ir juosmens stuburo problemas.

Kieti čiužiniai gali būti skirti bet kokio dydžio lovoms. Taigi, vieno ir pusės miegamieji modeliai yra labai populiarūs: 160x200 cm, 140x200 cm, 140x190. Produktai, kurių dydis 190x140, labai dažnai įsigyti darželyje. 90x200, 80x200, 75x195, 90x190 modeliai yra tinkami ir darželiams arba suaugusiems su viengule lova. Be to, standartinis 120x180 cm dydžio modelis.

120 cm yra standartinis vieno čiužinio plotis. Dvigulėje lovoje dažnai perkate 180x200 produktų. 180 cm - labiausiai standartinis tokio dvigubo produkto plotis.

Tai ne paslaptis, kad minkštas čiužinys gali sukelti nemiga arba nugaros skausmą. Gydytojai rekomenduoja minkštą čiužinį pakeisti sunkiu. Tačiau jie nerekomenduoja pirkti tokių produktų, jei esate labai nepatogu miegoti ant jų. Žinoma, jūs galite priprasti prie jų per tam tikrą laiką, bet jūs sulaužote miegą. Todėl čiužinio standumas turi būti pasirinktas atskirai, priklausomai nuo jūsų asmeninių pageidavimų.

Geriau, jei standumo lygis viršija vidurkį. Čiužinio kietumas taip pat turi būti teisingai nustatomas pagal asmens svorį. Kuo didesnis svoris, tuo elastingesnis ir standesnis produktas turi būti.

Toks produktas nesukels alergijos. Iš natūralių medžiagų pagamintas čiužinys netgi gali būti įsigytas astma. Be to, tokie produktai turi antibakterinių savybių. Šiuo atveju labiausiai pageidaujami produktai yra su kokoso pluošto pakuotėmis.

Šio produkto dydį lemia lovos dydis. Dvigulė lova turi įsigyti platų gaminį, kuris idealiai tinka jo parametrams. Jei perkate per didelį čiužinį, jis gali deformuotis ir prarasti naudingas savybes. Renkantis taip pat atkreipkite dėmesį į tokio produkto gamintoją.

Labai įdomi alternatyva yra produktas, kurio kietumas yra skirtingas. Jis gali būti apverstas, kai bus nepatogu miegoti ant kieto paviršiaus. Tai puikus sprendimas tiems, kurie tik įprato prie tokio čiužinio. Tai gali būti modelis, kuris, viena vertus, turi užpildą, kurio forma yra strutto, o kita vertus - PU putų pavidalu.

Kietą čiužinį galima nusipirkti tiek suaugusioje lovoje, tiek lopšyje, tačiau pastaruoju atveju geriau teikti pirmenybę vidutinio kietumo modeliams, nes kūdikio svoris yra labai mažas. Be to, renkantis čiužinį reikėtų atsižvelgti į kambario temperatūrą, metų laiką. Taigi, vasarą geriau pirkti produktus su kvėpuojančiomis dangomis, kurios turi drėgmę sugeriančias savybes. Toks čiužinys leis miegoti karštą laiką.

Daugelis žmonių stebisi, kaip padaryti minkštesnį čiužinį tvirtesnį. Šiuolaikinėse sąlygose jo standumas gali būti labai paprastas. Norėdami tai padaryti, turite įsigyti specialų ortopedinį čiužinį. Jis sutaupys jūsų biudžetą ir jums nereikės įsigyti naujo čiužinio. Paprastai tokie produktai yra ploni čiužiniai, pritvirtinti prie pagrindinių.

Čiužinių užvalkalai tiekiami su specialiomis juostomis, pagamintomis iš elastingos medžiagos. Kiekviename čiužinio sluoksnyje yra natūralios medžiagos. Paprastai šių produktų gamintojai užpildo kokoso pluoštą arba chlorofarberį. Ir Galite reguliuoti čiužinio standumą, įdėti storesnius arba plonesnius čiužinių dangčius.

Jei norite gauti vidutinio kietumo produktą, galite įsigyti 3-5 cm storio čiužinio pagalvę, tačiau jei turite labai minkštą čiužinį ir norite jį padaryti kuo sunkiau, galite įsigyti 10-15 cm storio dangą, o tai leis čiužui kvėpuoti, o ne visiškai turės neigiamą poveikį jam.

Įsigiję čiužinį jums reikia suteikti jam tinkamą priežiūrą. Taigi, iš pradžių ji turi būti vėdinama, kad išnyktų gamybos kvapas. Jei artimiausioje ateityje nenorite naudoti čiužinio ir norite jį įdėti į spintą, ji taip pat turi būti tinkamai laikoma. Jokiu būdu negalima palikti vertikalioje padėtyje, nes sumažėja užpildo vientisumas ir ortopedinės savybės.

Kiekvienas produktas turi svorio ribą.todėl į juos reikia atsižvelgti. Taip pat pašalinkite didelį poveikį, pvz., Šokinėjimą. Ekspertai rekomenduoja kas dvi ar tris savaites per pirmuosius tris veiklos mėnesius pasukti produktą. Tai būtina norint tolygiai paskirstyti užpildą viduje.

Norint atsikratyti dulkių, pakaks jį siurbti. Norėdami tai padaryti, naudokite minkštą kilimėlį. Jei jį sutepsite, galite atsikratyti dėmių su muilu ir vandeniu. Taip pat leidžiame rūpintis specialiu šampūnu. Tuo pat metu nereikia šlapinti šio produkto. Jei leisite įeiti daug drėgmės, čiužinio paviršius turi būti sudrėkintas sausu skudurėliu ir paliktas visiškai išdžiūti.

Geriausias gamintojas, pagal dauguma pirkėjų - bendrovė Ormatekas. Jis atstovauja dideliam skaičiui standžių ortopedinių čiužinių su natūraliu ir dirbtiniu sintetiniu užpildu. Šie produktai yra visiškai saugūs sveikatai. Jie užtikrina tinkamą stuburo padėtį miegant. Jų vienintelis trūkumas yra gana didelė kaina.

Taip pat labai populiarūs čiužiniai Askona. Šis gamintojas siūlo produktus su bet kokio skirtingo kietumo užpildu. Jūs galite lengvai pasirinkti tinkamą dydį ir paminkštinimo čiužinį. Gamintojas yra populiarus Dreamline. Jis atstovauja tiek vaikų, tiek suaugusiųjų kietuosius čiužinius. Taip pat labai populiarūs yra šio prekės ženklo dvišaliai modeliai.

Daugelis pirkėjų rašo, kad kietas ortopedinis čiužinys juos išgelbėjo nuo nugaros skausmo. Jie vadina tokius produktus „savo gelbėtojais“. Pirkėjai rašo, kad aukštos kokybės kietas čiužinys atstatė miego ir leido jiems susidoroti su kai kuriomis nugaros ligomis.

Žmonės su dideliu svoriu taip pat labai giriami už tokius produktus. Jie rašo, kad jiems patogiau miegoti ant tvirtesnių čiužinių. Taigi pirkėjai atkreipia dėmesį, kad iš pradžių reikės priprasti prie tokio produkto, su laiku jo tankis tampa nepastebimas. Labai daug pagyrimų ženklų „Ormatek“ ir „Askona“. Jie rašo, kad tokie produktai jiems tarnauja ne tik metus, bet ir dešimtmečius.

Toliau rasite kietojo čiužinio „Modern“ apžvalgą.