Baño japonés: oriental exótico en estilo ruso.
Las tradiciones de cada país son únicas y distintivas a su manera. Son la parte más importante de la cultura y reflejan la mentalidad de un pueblo en particular. El conocimiento de las tradiciones puede parecer una maravilla para una persona que visita, pero esto solo fortalece el interés en una cultura extranjera. Por ejemplo, el baño ruso con aire caliente, escobas de abedul y el buceo en el agujero de hielo sorprendiendo a los extranjeros, primero se encontró con este fenómeno.
Pero para los europeos, un baño japonés parecerá ser un verdadero exótico. Cuando visita por primera vez un baño japonés, es difícil imaginar no solo el proceso de los procedimientos de baño, sino también el propósito de las fuentes inusuales.
Sin embargo, después de haber intentado visitarla una vez, seguramente querrás volver a experimentar esta felicidad y, quizás, organizar un baño japonés en tu propia parcela o en una casa privada.
Que es
Los japoneses están muy ansiosos por la manifestación del espíritu humano, honran las tradiciones religiosas del budismo, cuidan la pacificación del alma y la salud física. Para los procedimientos de baño de Japón, no es solo y no tanto una limpieza como el logro de la relajación del cuerpo y la mente. Según la cultura de la Tierra del Sol Naciente, la salud, la belleza y la juventud están íntimamente ligadas por la pureza y la tranquilidad del alma.
El baño japonés es una habitación amplia llena de objetos y revestimientos de madera en su mayoría. La parafernalia del baño principal es un barril grande con agua (furaco), fuentes rectangulares (ofuro) con aserrín o piedras, sillones de masaje.
Características especiales
La sauna de estilo japonés es sorprendentemente diferente, no solo del baño ruso habitual, sino también de la sauna finlandesa y del hammam turco. Una visita a un baño japonés es una ceremonia sin prisas, en la que una persona pasa por varias etapas en una secuencia determinada en el camino hacia la armonía del cuerpo y el espíritu. Cada etapa tiene su propio significado, por lo tanto, la adherencia a la secuencia es extremadamente importante para obtener el máximo efecto de salud.Las etapas son dos tipos principales de procedimientos, intercalados con descanso en un sofá y masaje.
El ritual del baño termina con una clásica fiesta de té japonesa.
Especies
Para el baño japonés se caracteriza por dos tipos de dispositivos básicos - Furaco y Ofuro. Estos elementos pueden ser una parte separada del baño, y ser incluidos. Si construyes un baño japonés con tus propias manos, para empezar, es muy posible hacerlo con un tipo de fuente. Pero en balnearios especializados, siempre van uno tras otro.
Furaco
El complejo de procedimientos en el baño japonés comienza con la inmersión en un barril redondo con un diámetro de aproximadamente un metro y medio. Tal barril se llama tradicionalmente "furaco", pero en algunas regiones de Japón se prefiere llamarlo "ofuro" (después del nombre de la fuente rectangular).
La altura del barril varía de 80 a 130 cm, el agua se calienta hasta 45 grados. La fuente redonda está equipada en el exterior con cómodos escalones para levantar, y en el interior, con bancos alrededor del perímetro del barril. El sistema de calefacción es un horno ubicado debajo de la parte inferior o lateral del interior del barril. En la variante de calentamiento interno, el horno está separado de los bancos por una celosía de madera.
El barril está diseñado para varias personas, por lo que el procedimiento para una persona es lo suficientemente cómodo como para sentarse en una fuente reclinable. Este procedimiento proporciona un efecto beneficioso para la salud, que abre los poros, elimina las toxinas del cuerpo y estimula los procesos metabólicos. Furaco también sirve como un medio para prevenir enfermedades cardiovasculares y problemas en el sistema urogenital.
Sin embargo, por la misma razón, el furaco puede tener varias contraindicaciones para la salud.
Por lo tanto, si decide visitar un baño japonés por primera vez, es mejor obtener las recomendaciones de su médico con anticipación.
Ofuro
El segundo elemento del baño japonés es una caja rectangular de madera de ofuro, llena de aserrín caliente, y menos a menudo, piedras de río. Después de completar los procedimientos de agua y, si es necesario, y descansar en el sofá, el cuerpo humano se sumerge en aserrín caliente hasta el cuello.
Aserrín en ofuro se toma necesariamente cierta madera (roble, cedro, tilo) y empapado con aceites esenciales, extractos de hierbas y raíces. El mismo horno, como en el furaco, calienta el aserrín y las piedras hasta 50-60 grados, gracias a lo cual el cuerpo humano se calienta y se nutre de los humos beneficiosos de los aceites y las plantas.La longitud del ofuro se realiza bajo la altura de una persona alta (aproximadamente 2 m), el ancho es arbitrario y bastante cómodo incluso para las personas obesas. La altura del baño puede ser diferente. Como regla general, estos son contenedores profundos que contienen 45-50 kg de aserrín.
El tiempo empleado en ofuro es de 30 minutos como máximo. Este período es suficiente para que el cuerpo calentado finalmente limpie los poros. La sudoración en aserrín caliente aumenta, y las escorias, junto con luego salen y son absorbidas por las materias primas. El aserrín al mismo tiempo sirve como un exfoliante natural para la piel, y los aceites esenciales alivian el sistema nervioso y estimulan los procesos metabólicos en el cuerpo. No es de extrañar El baño de ofuro se considera en Japón como uno de los principales medios para la pérdida de peso natural y el rejuvenecimiento.
Otro baño de box ofuro suele estar lleno de guijarros de río. El sistema de calefacción y las dimensiones de la fuente repiten completamente la versión anterior. Un hombre descansa sobre piedras calientes, estirando la columna lo más posible.
El procedimiento tiene un efecto beneficioso sobre el sistema musculoesquelético, así como estimula el flujo de sangre a los tejidos musculares.
En la posición prona, las piedras calentadas se colocan al paciente a lo largo de la columna vertebral; este es un elemento del masaje japonés con piedras.Masaje con piedras (de la palabra piedra) comenzó a practicar monjes japoneses hace muchos siglos. Los maestros de baño en Japón afirman que las piedras seleccionadas para el masaje no solo tienen un efecto terapéutico, sino también un sentido energético. El masaje japonés en sus cualidades curativas ocupa un lugar digno en la alcancía de la medicina tradicional mundial.
En algunos balnearios de Japón se puede encontrar ofuro con ceniza volcánica.
La ceniza es considerada una excelente materia prima cosmética de origen natural.
Sento
Sumergiéndose en la cultura de Japón y sus tradiciones de baño, seguramente se encontrará con la palabra "santo". Este es un tipo de baño, pero de una categoría ligeramente diferente a la de furaco y ofuro.
Sento es un baño público en nuestra comprensión, con características nacionales de colores. En el exterior, Sento se asemeja a un templo japonés, dentro del cual hay una piscina con agua caliente. La sala está dividida en dos partes: la mitad masculina y la femenina, decoradas con pinturas nacionales, jeroglíficos, pinturas de volcanes japoneses, cascadas, flores de cerezo. En la mitad femenina hay muchos espejos, también hay cambiadores para madres con bebés.
El agua de la piscina se calienta a 50-55 ° C, por lo que puede permanecer en ella durante no más de 10-15 minutos.
La capacidad de la piscina de baño puede ser diferente, desde varias personas hasta cientos.
Los baños públicos requieren una desinfección completa de las instalaciones, y especialmente de las fuentes comunes. Para este propósito, se proporciona un baño en el santo, donde los visitantes deben tomar una ducha con detergentes. Sento está equipado con vestuarios donde se guardan las ropas y las cosas, hay máquinas expendedoras de helados o jugos. Aquí también puedes comprar artículos de baño: paños, jabones, champús, toallas y zapatillas de baño.
En la sala de relajación, podrá relajarse en el sofá después de un baño caliente, así como pedir té. A menudo las habitaciones están equipadas con bonsáis japoneses, acuarios, receptores con música tranquila.
Actualmente, sento es a menudo una continuación o parte principal de los spas donde puede obtener los servicios de masajistas y cosmetólogos.
Materiales
En la construcción de baños japoneses, al igual que en Rusia, se utilizan materiales naturales, la mayor parte de los cuales es madera. Para ofuro y furaco, se da preferencia al cedro o al roble.Este tipo de madera es el más duradero, además tiene propiedades curativas. Las coníferas (alerce o pino) se utilizan en opciones más económicas, pero debe tenerse en cuenta que a altas temperaturas, la madera de coníferas producirá resina. Los recubrimientos de madera en el baño son tratados con antisépticos, aumenta su vida útil.
En el baño se excluye cualquier material artificial, por ejemplo, el uso de plástico para la decoración de paredes. Cuando se calientan, los recubrimientos plásticos se deforman y también liberan toxinas.
Las piedras naturales se utilizan para la decoración de la habitación. Pueden colocar el suelo en la sala de descanso, decorar el jardín japonés - bonsai.
La excepción es el sento, donde el piso y la piscina suelen estar revestidos con baldosas de cerámica, y las paredes se pueden decorar con espejos.
Accesorios
Al comprar o hacer fuentes de forma independiente para un baño japonés, debe tenerse en cuenta que los contenedores de madera por sí solos no serán suficientes.
El elemento principal incluido en el paquete de cualquier baño es la estufa. Las estufas de baño están hechas de acero inoxidable de alta calidad.Si el modelo está destinado a la inmersión en un barril de furaco, ciertamente debe estar sellado. Los hornos para furaco y ofuro pueden ser tradicionales: de madera o de gas moderno o eléctrico.
Los cables del horno eléctrico deben estar bien aislados y los interruptores deben llevarse a la sala de espera, fuera de la sala húmeda.
El paquete incluye barriles de furaco:
- un termómetro para controlar la temperatura del agua para evitar quemaduras y golpes de calor;
- pasos para levantar en el barril;
- Asientos perimetrales dentro del tanque;
- parrilla que encierra el horno interno;
- dispositivo de drenaje para el agua;
- una tapa que ahorra calor durante los tiempos de inactividad y protege contra los escombros si el barril está ubicado al aire libre.
En los modelos modernos ofrecidos por los fabricantes, a menudo se incluyen artículos adicionales en el paquete: electrobombas, mangueras, dispositivos de filtración de agua, mesas colgantes decorativas para bebidas.
¿Cómo elegir y hacer?
Al igual que con cualquier embellecimiento de una casa o una trama personal, la encarnación de la idea de un baño comienza con el diseño. En primer lugar Es necesario determinar la ubicación y el tamaño. Hay varias opciones, cada una de las cuales encuentra sus seguidores y se implementa con éxito en la práctica:
- Cuarto de baño, anexo a la casa.
- estructura de baño independiente;
- un barril separado de furaco en la parcela debajo de un cobertizo o en la zona de barbacoa.
Sobre la base de estos aspectos, se calculan los parámetros del baño, se determinan las dimensiones aproximadas de los objetos y la cantidad de materiales necesarios.
Fabricación de tanques para el baño japonés - es bastante molesto. Si no tiene ciertas habilidades de carpintería, es mejor comprar productos terminados en una tienda especializada o hacer pedidos a proveedores. Esto ahorrará tiempo y trabajo, y también garantiza calidad. Esto es especialmente cierto en el barril volumétrico de furaco, que debe ser hermético.
Si el área de la parcela lo permite, entonces la mejor opción sería un edificio separado para el baño. Para fines de seguridad contra incendios, debe estar ubicado a cierta distancia de la casa y otras dependencias. Sin embargo, sujeto a todas las reglas y regulaciones, es muy posible colocar un baño en el garaje, el primer piso de la casa.
En algunos casos, bajo el ofuro asignan espacio ya disponible en la casa.
La estructura necesaria del futuro complejo de baños también se incluye en el proyecto de estructura de baños. Por lo tanto, dependiendo de las preferencias, el baño puede sugerir una sala de lavado con cabina de ducha, una sala de espera (vestuario), una sala de descanso para fiestas de té y reuniones con los invitados, una galería.
Para una estructura separada, es necesario pensar en el sistema de suministro de agua, el drenaje del agua (sistema de alcantarillado, el espacio para un tanque séptico) y la iluminación. El sistema de ventilación es uno de los elementos más importantes del proyecto de baño. La comodidad en la habitación, el nivel de humedad, que afecta tanto a la calidad de los procedimientos de baño para una persona como a la seguridad de los materiales de madera, depende de su funcionamiento adecuado.
Proyecto de construccion
La construcción del complejo de baños pasa por varias etapas estándar:
- colocación de cimientos;
- muros
- techos
- Decoración de la habitación.
La rama principal del baño japonés es una habitación bajo el ofuro y el furaco. Si el área de la construcción futura es limitada, la habitación debajo de la fuente se calcula teniendo en cuenta solo el volumen de los baños, la conveniencia de acercarse a ellos. Es imperativo asignar espacio debajo del vestidor, donde puede quitarse la ropa y dejar los zapatos.
La construcción debe comenzar con la colocación de los cimientos.Por cierto, es necesario incluso si el barril de furaco está instalado bajo el cielo abierto. Los contenedores de madera con agua, con capacidad para varias personas, pesan mucho y, por lo tanto, es necesario hacer una base estable para ellos. La base para un baño puede ser cinta o pila. En el caso de elegir una base de cinta para todo el edificio, se debe verter una base monolítica separada sobre el sitio de instalación del barril de agua. Para hacer esto, se saca un agujero en el lugar elegido, se coloca un “cojín” de arena y grava, se refuerza con un marco de metal y se rellena con concreto.
Para la construcción de paredes y sistema de armadura de techo utilizando madera de alta calidad, tratada con antisépticos. Cabe destacar que los baños japoneses tradicionales están construidos con cedro y roble, que tiene entre 300 y 500 años de antigüedad. Sin embargo, en nuestras condiciones, este lujo puede no ser asequible para todos. La madera de roble noble se puede reemplazar por un tronco de madera o galvanizado de pino o alerce. Lo principal es que el material estaba sin podredumbre y agujeros de gusano.
El techo de un baño independiente puede ser simple o doble. Si planea colocar una veranda en el baño, en la etapa inicial es más razonable planear un techo común de inmediato. Esto reducirá significativamente el costo del material del techo y los costos de mano de obra.El material del techo puede ser cualquiera, pero para el baño es más ventajoso elegir una versión económica de teja metálica o piso corrugado galvanizado. Además de los precios económicos y la seguridad contra incendios, estos materiales se ofrecen en una amplia gama de colores que pueden hacer de la sauna una verdadera decoración de diseño de paisajes.
Para la decoración interior del baño utilizando únicamente materiales naturales, principalmente de origen madera. Bien mantiene cálido y hermoso forro:
- Linden: material duradero con una estructura rosada y un agradable aroma;
- la madera de aliso es resistente al calor, evita quemaduras, tiene un tinte rojizo;
- Alerce: una opción relativamente económica con propiedades de alto rendimiento.
Los expertos no recomiendan elegir tablillas de abedul y álamo para el baño, ya que esta madera es inestable a la humedad y fallará rápidamente. Las coníferas prácticamente no se utilizan en la decoración interior del baño debido a la mayor liberación de la resina cuando se calienta. Los acabados más caros, pero también respetables, son el cedro y el roble.
Sin embargo, sus defectos incluyen el aroma del cedro que desaparece rápidamente y el peso excesivo del material de roble.
Consejos
Para crear la atmósfera de un baño japonés, uno debe adherirse a ciertas reglas y costumbres, sin las cuales Furaco sería solo un barril con agua caliente. Tomar un baño caliente está diseñado para relajar el cuerpo, aliviar la tensión muscular y el estrés, ayudar al cuerpo a deshacerse de las toxinas. Otros procedimientos de limpieza, el uso de jabones y champús están excluidos de la fuente. Añadir aceites aromáticos, hierbas secas y sales naturales al agua.
Antes de la inmersión, definitivamente debe tomar una ducha, y después de eso, relájese en el sofá, permita que el cuerpo se acostumbre a la diferencia de temperatura, calme los latidos. La recepción de procedimientos de agua y un baño con aserrín caliente no toma más de 10 a 15 minutos para una persona capacitada. Ingrese el ritmo debe ser gradual, comenzando desde la sesión en 5 minutos. No está prohibido bucear todos los días.
Es necesario controlar la temperatura del agua de calentamiento: no debe calentarse a más de 45 grados, y el nivel de agua no debe exceder la región del corazón humano.
Hermosos ejemplos y opciones
Para aquellos que no quieran diseñar un baño al estilo japonés clásico y estén interesados principalmente en el proceso terapéutico, puede considerar las opciones para crear ofuro y furaco a partir de materiales de desecho. Con una racha creativa y un poco de imaginación, tendrá un complejo de tratamientos de bienestar completamente económico en su dacha.
La fuente puede ser un baño antiguo decorado, en cuyo fondo se instala una estufa de acero inoxidable. Se puede instalar una caja rectangular para ofuro y una ducha de verano directamente en la calle en un área abierta o terraza.
Barril de furaco se utilizará perfectamente junto a la zona de barbacoa. En esta versión, salir con amigos será aún más interesante. Por cierto, el furaco al aire libre se puede usar incluso en el invierno helado, sumergiéndose en un barril como un manantial natural caliente.
En algunas versiones europeizadas, hay modelos de furaco, donde un barril de madera se reemplaza por una tina de hierro fundido, que puede decorarse con piedras grandes, estilizada para ser una antigüedad fabulosa.
Puede aprender cómo instalar la bañera viendo el video a continuación.