Πώς να κανονίσει μια σάουνα στο σπίτι: τα μυστικά της σωστής εγκατάστασης

Η σάουνα έχει τονωτικό αποτέλεσμα στο ανθρώπινο σώμα, βοηθά στον καθαρισμό από βλαβερές ουσίες. Υπό την επίδραση της αυξημένης θερμοκρασίας, οι πόροι του δέρματος διογκώνονται και ανοίγουν, απελευθερώνουν ακαθαρσίες και αποβάλλουν το υποδόριο λίπος με τη βοήθεια των σμηγματογόνων αδένων. Η εργασία των νεφρών βελτιώνεται, υπάρχει ευνοϊκή επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα.

Μεταξύ άλλων, η σάουνα είναι ένα μεγάλο χόμπι για την ανακούφιση του στρες και την αύξηση της ασυλίας.

Ο καθένας ονειρεύεται την προσωπική του σάουνα σε ένα ιδιωτικό σπίτι, εξοχικό σπίτι ή ακόμα και σε ένα διαμέρισμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες των επαγγελματικών οργανώσεων, και μπορείτε να σκεφτείτε και να συμμετάσχετε στη ρύθμιση της σάουνας μόνοι σας.

Τα αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα της τοποθέτησης μιας σάουνας δεξιά στο σπίτι ή στο διαμέρισμα είναι προφανή: δεν χρειάζεται να εξαντλείται και να υγραίνεταικρύο αέρα με κίνδυνο να αρρωστήσει. Μπορείτε να πάρετε αμέσως ντους και να σκουπίσετε τον εαυτό σας, ρίξτε το τσάι μετά τη σάουνα και απολαύστε τα υπόλοιπα. Αλλά η κατασκευή μιας τέτοιας σάουνας θα απαιτήσει ένα συγκεκριμένο σχέδιο και συμμόρφωση με τους σχετικούς κανόνες και οδηγίες.

Ακόμη και πριν από τη φάση κατασκευής, πρέπει να προσδιορίσετε τη θέση της σάουνας. Θα βρεθεί απευθείας στο καθιστικό, ή στη σοφίτα, ή, για παράδειγμα, στο υπόγειο.

Στην πραγματικότητα, μια συνηθισμένη σάουνα σπιτιού είναι μια ξύλινη καμπίνα, η οποία έχει βελτιωμένες ιδιότητες φραγμού θερμότητας και ατμού. Αυτά τα μέτρα είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της κύριας αίθουσας όπου θα βρίσκεται η σάουνα.

Η κατασκευή κάθε τύπου πρέπει να εξεταστεί ξεχωριστά, αφού η ανέγερση του καθενός έχει πολλές διαφορές και αποχρώσεις. Το μέγεθος και η διαμόρφωση μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τον χώρο που διατίθεται για τη σάουνα, και η σειρά της κατασκευής και της εσωτερικής ρύθμισης, κατά κανόνα, δεν είναι πολύ διαφορετικά.

Ένα από τα κύρια σημεία είναι ο εξαερισμός.

Ο θερμαινόμενος αέρας πρέπει να κυκλοφορεί σε αυτά τα δύο διαμερίσματα. Η είσοδος αέρα βρίσκεται κάτω από τη σόμπα και η έξοδος αέρα βρίσκεται κάτω από την οροφή, αλλά στον απέναντι τοίχο. Ο αέρας που εισέρχεται στο ατμόλουτρο θερμαίνεται και διέρχεται στον αγωγό, όπου δημιουργεί προστατευτικό μαξιλάρι, σαν να προστατεύει το ατμόλουτρο από την ταχεία ψύξη. Και επίσης είναι απαραίτητο να υπάρχει μια κοινή έξοδος από τον αγωγό.

Εάν η σόμπα είναι εξοπλισμένη με αισθητήρα υπερθέρμανσης ή περισσότερο που ασχολείται με την εξοικονόμηση ενέργειας στο σπίτι, τότε πρέπει να τηρείτε τον ακόλουθο κανόνα κατά την κατασκευή σάουνας.

Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να πάρετε μια σταθερή απόκριση του αισθητήρα υπερθέρμανσης, καθώς ο κλίβανος θα προσπαθήσει να αυξήσει συνεχώς την πτώση της θερμοκρασίας, καθώς και την υπερβολική κατανάλωση ενέργειας.

Πριν ξεκινήσετε την κατασκευή της δομής, είναι απαραίτητο να ελέγξετε τους τοίχους, την οροφή και το δάπεδο για κρυφά συστήματα επικοινωνίας. Για να αποφύγετε ζημιά στις καλωδιώσεις, στα λύματα ή στον εξαερισμό, πρέπει να εντοπίσετε αμέσως την τοποθεσία τους.. Υπάρχουν ειδικές φθηνές συσκευές για την ανίχνευση αδέσποτων καλωδίων και λυμάτων.

Η ανάγκη για ένα ειδικό έργο είναι μόνο όταν η σάουνα ή το λουτρό είναι χτισμένο σε ξεχωριστό δωμάτιο ή κτίριο. Λοιπόν, ακόμη και ως σπάνια εξαίρεση, είναι δυνατή η εκπόνηση ενός έργου εάν η σάουνα είναι ακόμα στην κύρια κατοικία και καταλαμβάνει μια τεράστια έκταση, για παράδειγμα, περισσότερα από 5 τετραγωνικά μέτρα.

Για την προετοιμασία τέτοιων τεκμηρίω- ων έργων είναι απαραίτητη η ειδική γνώση ή η βοήθεια ειδικευμένου οργανισμού. Αλλά σε αυτή την περίπτωση αξίζει να εξεταστεί η κατασκευή μιας μικρής σάουνας, η οποία είναι προσβάσιμη σε όλους. Με την αγορά ενός ολοκληρωμένου χώρου ατμού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις οδηγίες εγκατάστασης που περιλαμβάνονται στο κιτ.

Εάν υπάρχει η επιθυμία να γίνει η σάουνα πιο αποκλειστική και ατομική, τότε είναι τελείως δυνατό να ετοιμάσετε ένα σκίτσο ή ένα σκίτσο στη δομή του μελλοντικού ατμού.

Όταν σχεδιάζετε ένα σκίτσο, βεβαιωθείτε ότι έχετε εξετάσει τις ακόλουθες συνθήκες:

• το ύψος της οροφής θα πρέπει να είναι από 2,1-2,3 μέτρα, δεν πρέπει να το κάνετε υψηλότερο λόγω της κακής θέρμανσης του όγκου αέρα.
• το ύψος του άνω ράφι είναι περίπου 120 cm από το δάπεδο?
• η απόσταση μεταξύ των ράφια δεν είναι μικρότερη από 40 cm.
• Τοποθέτηση ράφια απόσταση μεταξύ των ράβδων - τουλάχιστον 5 mm, είναι απαραίτητο για την κυκλοφορία του θερμού αέρα: λήψη ατμού και θα διαρκέσει αποτελεσματικά πλέον οι ίδιοι ράφια?
• κατά τον υπολογισμό της ποσότητας ατμού πρέπει να ληφθούν υπόψη 3 κυβικά μέτρα ανά άτομο.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην αγορά υλικών για την κατασκευή σάουνας στο σπίτι. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτά που μπορούν να θερμανθούν πάνω από +50 μοίρες. Συνιστάται να αποκλείσετε όλα τα υλικά που μπορεί να προκαλέσουν εγκαύματα, συνιστάται να χρησιμοποιείτε μόνο ξύλο.. Αλλά μπορεί να υπάρχουν εξαιρέσεις.

Για παράδειγμα, φυσικά σύνθετα όπως ο σερπεντινίτης, το jadeite και το ροδάκινο τάλκη χρησιμοποιούνται για την κάλυψη των τοίχων γύρω από τον κλίβανο.Σε ορισμένες περιπτώσεις, το δάπεδο μπορεί να καλυφθεί με κεραμικά πλακίδια.

Δεν συνιστάται η χρήση ρητινών δέντρων για λεπτομέρειες.τα οποία είναι ελεύθερα διαθέσιμα: κουβάδες, πάγκοι, λαβές θυρών. Δεν μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτό το ξύλο και στην κατασκευή της οροφής.

Όταν θερμαίνονται, είναι σε θέση να εκπέμπουν βλαβερές ουσίες και να παραμορφωθούν. Και για να προστατεύσει την επίστρωση ξύλου από την υπερβολική υγρασία μπορεί να είναι ένα ειδικό μέσο με ένα νερό-απωθητικό αποτέλεσμα. Κατά κανόνα, αυτό δεν αλλάζει το φυσικό χρώμα του ξύλου.

Για να μην συγχέεται με την επιλογή της σάουνας, θα πρέπει πρώτα να εξοικειωθείτε με τα χαρακτηριστικά των διαφόρων ειδών δέντρων. Αυτές οι πληροφορίες θα είναι χρήσιμες, καθώς ορισμένες φυλές μπορούν να έχουν ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα.

Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιούνται οι εξής τύποι ξύλου για το εσωτερικό της σάουνας:

• Αφρικανική δρυς - abashi. Δεν καίγεται ακόμη και όταν θερμαίνεται, δεν εκπέμπει ρητίνη - είναι ιδανικό για να το στρέψει σε σάουνα ή μπάνιο, αλλά έχει υψηλό κόστος.
• κέδρος. Βρίσκεται Ussuri Altai και καναδική.Είναι εύκολα επεξεργασμένο και έχει καλή προστασία από την υγρασία, δεν σαπίζει. Ο κέδρος είναι κορεσμένος με θεραπευτικά αιθέρια έλαια, που χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή ιατρική, καταστρέφει τα παθογόνα μικρόβια και συμβάλλει στη συσσώρευση ενέργειας.
• λινά δέντρο - είναι ανθεκτικό και συμπαγές ξύλο με ευχάριστο άρωμα. Έχει θεραπευτικές ιδιότητες και ευχάριστο άρωμα. Κατά κανόνα, με αυτό το υλικό, οι σάουνες στη Ρωσία είναι κομμένες.

• λειχήνες - αυτό είναι κοκκινωπό ξύλο, το οποίο δεν είναι κατώτερο σε μηχανικές ιδιότητες από δρυς. Το ξύλο περιέχει μια σειρά φυτοντοκτόνων που έχουν ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Έχει μεγάλη διάρκεια ζωής, με ένα μικρό μείον - το ξύλο είναι πολύ ρητινώδες.
• ερυθρελάτης και πεύκο αναπτύσσονται μόνο στις βόρειες περιοχές. Το ξύλο είναι πολύ πυκνό και ανθεκτικό. Είναι πολύ ανθεκτικό στην εμφάνιση του μύκητα, έχει ένα ευχάριστο άρωμα πεύκου?
• άσπρος - Αυτό είναι το πιο φθηνό και εύκολο στην επεξεργασία υλικό. Έχει ανοιχτόχρωμο χρώμα και δεν περιέχει πίσσα. Είναι απαραίτητο να εμποτίσει το ξύλο, καθώς ο ασβεστόλιθος είναι συχνά άρρωστος, και επίσης σκουραίνει με το χρόνο.
• σημύδα - είναι ισχυρό ξύλο με ομοιόμορφη δομή και αδιαφανή στιλπνότητα μετά την επεξεργασία. Έχει ευεργετική επίδραση, συμπληρώνοντας την ισχύ του κουρασμένου οργανισμού.

Ο σχεδιασμός και η δημιουργία μιας μίνι σάουνας για μια ιδιωτική κατοικία με δικά σας χέρια είναι μια μάλλον επίπονη διαδικασία. Είναι δυνατόν να εξοπλιστεί σωστά ένα κτίριο με μια πισίνα στο ισόγειο ή, για παράδειγμα, στο δεύτερο. Θα φανεί καλό σε ένα σπίτι από τούβλα ή σκελετό. Για τους σκοπούς αυτούς, ταιριάζει επίσης μια επέκταση του αεριζόμενου σκυροδέματος ή υλικού ξυλείας.

Φινλανδική σάουνα συχνά εγκατασταθεί στο υπόγειο. Το κύριο πράγμα είναι να είναι μια βήμα προς βήμα οδηγίες, όλα τα σχέδια και ένα κατάλληλο σχέδιο έχει μελετηθεί.

Η οικοδόμηση μιας σάουνας, κατά κανόνα, ξεκινά πάντα από το πάτωμα. Συνιστάται να προτιμάτε το δάπεδο από πλακάκια μπροστά από το ξύλινο.. Η επιλογή κεραμιδιών είναι πολύ πιο πρακτική και οικονομικό. Τα κεραμίδια δεν χρειάζεται να καλύπτονται με ειδικές συνθέσεις για την προστασία από την υγρασία, αρκεί να πλένονται και να σκουπίζουν.

Για να ξεκινήσετε είναι να αφαιρέσετε την παλιά επίστρωση στο δωμάτιο και να κάνετε μια στρώση. Στην επίστρωση πρέπει να τοποθετήσετε κεραμίδι, ενώ είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το συνηθισμένο χωρίς ιδιαίτερες απαιτήσεις.

Στη συνέχεια θα πρέπει να δημιουργήσετε ένα πλαίσιο. Πριν από την τοποθέτηση των σιδηροτροχιών, είναι επιτακτική η κατασκευή φράγματος υδρατμών στους τοίχους · μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γυαλί ή ασφαλτικό χαρτί. Το φράγμα ατμού είναι στερεωμένο στον τοίχο με μια επικάλυψη 14-19 cm χρησιμοποιώντας ξύλινη σανίδα και συρραπτικό.

Για ένα ξύλινο πλαίσιο, συνιστάται η χρήση τετραγωνικής ράβδου με διατομή 5 cm. Ο αριθμός των bursa και των οριζόντιων πηνίων επιλέγεται ανάλογα με το έργο ή το μέγεθος της σάουνας. Το βήμα μεταξύ των ράβδων στήριξης επιλέγεται με βάση τον υπολογισμό του πλάτους του μονωτικού υλικού.

Για να εγκαταστήσετε το πλαίσιο οροφής αρκετά ώστε να ρίξετε μερικές ράβδους και να τις στερεώσετε ασφαλώς. Αμέσως θα πρέπει να προετοιμάσετε μια τρύπα για την εγκατάσταση τροφοδοσίας και εξαερισμού. Η μόνωση ταιριάζει στα κελιά ανάμεσα στις ράβδους του κάθετου πλαισίου.

Η μόνωση πρέπει να είναι κλειστή με φύλλο αλουμινίου, το οποίο θα διατηρεί τη θερμότητα μέσα στη σάουνα. Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ήταν σταθερό καθρέφτη πλευρά στο εσωτερικό ατμόλουτρο.

Το επόμενο βήμα είναι η επένδυση του εσωτερικού χώρου της σάουνας με clapboard από το επιλεγμένο ξύλινο υλικό.Αξίζει να θυμηθείτε για τον εξαερισμό, καθώς και τα καλώδια τροφοδοσίας για την εγκατάσταση της σόμπας και τον φωτισμό στη σάουνα.

Το τελευταίο βήμα είναι να εγκαταστήσετε την πόρτα και το φούρνο μέσα στη σάουνα. Η πόρτα είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε γυαλί με ξύλινη λαβήγιατί θα εξυπηρετήσει πολύ περισσότερο από μια συμπαγή ξύλινη πόρτα. Η ισχύς του εγκατεστημένου κλιβάνου επιλέγεται επίσης βάσει του υπολογισμού του όγκου της σάουνας και της απαιτούμενης θερμοκρασίας εξόδου.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικούς τύπους πέτρων για μια σόμπα, αλλά η καλύτερη επιλογή θα εξακολουθεί να είναι - νεφρίτη. Πρόκειται για μια ακριβή πέτρα που ανήκει σε ημιπολύτιμους βράχους. Όταν θερμαίνεται, ρίχνει μακριά χρήσιμα στοιχεία, μεταξύ των οποίων υπάρχουν ακόμη ιόντα αργύρου. Σάουνα με τέτοιες πέτρες θα απαλλάξει από τα προβλήματα με το στομάχι, τα νεφρά, ασθένειες του νευρικού συστήματος.

Θα πρέπει να θυμάστε ότι η σόμπα και οι λάμπες πρέπει να είναι συνδεδεμένες στη γραμμή τροφοδοσίας. Αξίζει να κάνετε λίγες δοκιμαστικές εκκινήσεις της τελικής σάουνας προτού το δοκιμάσετε μόνοι σας.. Έτσι, αν ακολουθήσετε ένα σαφές σχέδιο κατασκευής και τηρήσετε ορισμένους κανόνες, μπορείτε να οικοδομήσετε μια σάουνα στο σπίτι με δική σας.

Όλες οι επενδύσεις σάουνας πρέπει να είναι κατασκευασμένες από υλικά που, όταν θερμαίνονται, δεν θα καούν το σώμα. Η ιδανική επιλογή είναι, φυσικά, το ξύλο.

Η γυάλινη πόρτα είναι η καλύτερη λύση. Θα διαρκέσει πολύ περισσότερο από το ξύλο και φαίνεται πιο αισθητικά ευχάριστο.

Αξίζει να θυμηθούμε κατά την κατασκευή της σάουνας την ανάγκη δημιουργίας αερισμού. Είναι απαραίτητο να υπολογίσετε την τοποθεσία του εκ των προτέρων.

Πώς να φτιάξετε μίνι σάουνα με τα χέρια σας, δείτε το επόμενο βίντεο.