Japonská lázeň: orientální exotické v ruském stylu

Tradice každé země jsou svým způsobem jedinečné a originální. Jsou důležitou součástí kultury a odrážejí mentalitu lidí. Seznámení s tradicemi se může zdát divákům pro návštěvníky, ale to jen posiluje zájem o zahraniční kulturu. Například ruská lázeň s horkým vzduchem, březovými košťaty a potápění do ledové díry šokující cizinci, kteří se poprvé setkali s tímto jevem.

Pro Evropany se však japonská lázeň bude jevit jako exotická. Při první návštěvě japonské lázně je těžké si představit nejen proces procedur ke koupání, ale i účel neobvyklých písem.

Nicméně, když jste se ji jednou pokusili navštívit, určitě budete chtít tuto blaženost zažít znovu a možná uspořádat japonskou koupel na vlastním pozemku nebo v soukromém domě.

Japonci jsou velmi citliví na projev lidského ducha, ctí náboženské tradice buddhismu, starají se o uklidnění duše a tělesného zdraví. Pro japonské lázeňské procedury to není jen a ne tak očistné, jako dosažení relaxace těla a mysli. Podle kultury Země vycházejícího slunce jsou zdraví, krása a mládež neoddělitelně spjaty s čistotou a klidem duše.

Japonská lázeň je prostorná místnost naplněná převážně dřevěnými předměty a nátěry. Hlavní lázeňské vybavení je velký sud s vodou (furaco), obdélníkové fonty (ofuro) s pilinami nebo kameny, masážní lehátka.

Sauna v japonském stylu se nápadně liší nejen od obvyklé ruské lázně, ale také od finské sauny a tureckého hammamu. Návštěva japonské lázně je neuspěchaný obřad, ve kterém člověk prochází několika fázemi v určitém pořadí na cestě k dosažení harmonie těla a ducha. Každá etapa má svůj vlastní význam, proto je pro dosažení maximálního účinku na zdraví nesmírně důležité dodržení sekvence. Fáze jsou dva hlavní typy procedur, promíchané odpočinkem na gauči a masáží.

Pro japonskou koupel se vyznačují dvěma typy základních přístrojů - Furaco a Ofuro. Tyto prvky mohou být samostatnou částí lázně a mohou být zahrnuty. Pokud si postavíte japonskou koupel vlastníma rukama, pak je možné začít s jedním typem písma. Ale ve specializovaných lázních vždy jedou za sebou.

Komplex procedur v japonské lázni začíná ponořením do kulatého sudu o průměru asi jeden a půl metru. Taková hlaveň se tradičně nazývá „furaco“, ale v některých oblastech Japonska se dává přednost označení „ofuro“ (za názvem pravoúhlého písma).

Výška hlaveň se pohybuje od 80 do 130 cm, voda v ní ohřívá až 45 stupňů. Kulaté písmo je vybaveno exteriérem s pohodlnými kroky pro zvedání a uvnitř - s lavičkami po obvodu hlavně. Topný systém je pec umístěná pod dnem nebo stranou vnitřku hlavně. Ve variantě vnitřního ohřevu je pec oddělena od laviček dřevěnou mřížkou.

Hlaveň je určena pro několik lidí, takže postup pro jednu osobu je dostatečně pohodlný na to, aby seděl ve sklopném písmu. Tento postup poskytuje příznivý léčebný efekt, který otevírá póry, odstraňuje toxiny z těla a stimuluje metabolické procesy.Furaco také slouží jako prostředek prevence kardiovaskulárních onemocnění a problémů v urogenitálním systému.

Ze stejného důvodu však furaco může mít řadu kontraindikací pro zdraví.

Druhým prvkem japonské lázně je obdélníkový dřevěný box ofuro, plný horkých pilin, méně často - říčních oblázků. Po dokončení vodních procedur, a pokud je to nutné, a odpočinku na gauči, je lidské tělo ponořeno do horkých pilin až po samotný krk.

Piliny v ofuro se užívají nezbytně určité dřevo (dub, cedr, lípa) a nasáklé éterickými oleji, výtažky z bylin a kořenů. Stejná pec jako u furaco ohřívá piliny a kamínky až na 50-60 stupňů, díky čemuž se lidské tělo zahřívá a je vyživováno prospěšným odpařováním olejů a rostlin. Délka ofuro se provádí pod výškou vysoké osoby (asi 2 m), šířka je libovolná a docela pohodlná i pro obézní lidi. Výška lázně může být odlišná. Jedná se zpravidla o hluboké nádoby obsahující 45 - 50 kg pilin.

Doba strávená v ofuro je maximálně 30 minut. Tato doba je dostatečná, aby vyhřívané tělo konečně vyčistilo póry. Zvyšuje se pocení v horkých pilinách a strusky, spolu s nimi pak vystupují a jsou absorbovány do surovin. Piliny, které slouží jako přírodní křoviny na kůži, a éterické oleje uklidňují nervový systém, aktivují metabolické procesy v těle. Není divu Ofuro lázeň je v Japonsku považována za jeden z hlavních prostředků pro přirozené hubnutí a omlazení.

Další koupelnový box ofuro je obvykle naplněn říčními oblázky. Vytápěcí systém a rozměry písma zcela opakují předchozí verzi. Muž položí záda na vyhřívané kameny, natahuje a narovnává páteř co nejvíce.

V poloze na páteři jsou vyhřívané kameny rozloženy na pacienta - to je prvek japonské masáže. Kámen (ze slova kámen) Japonští mniši začali praktikovat masáž před mnoha stoletími. Masters-bathmakers v Japonsku říkají, že kameny vybrané pro masáže mají nejen terapeutický účinek, ale také energetický smysl. Japonská masáž ve svých léčivých kvalitách zaujímá místo v prasátko světové tradiční medicíny.

V některých lázních v Japonsku lze nalézt ofuro s sopečným popelem.

Ponořte se do kultury Japonska a jeho tradic ke koupání a určitě splníte slovo „santo“. Jedná se o typ lázně, ale z poněkud jiné kategorie než furaco a ofuro.

Sento je veřejné lázně v našem chápání, které má barevné národní rysy. Navenek se Sento podobá japonskému chrámu, ve kterém je bazén s horkou vodou. Místnost je rozdělena na dvě části - mužskou a ženskou polovinu, zdobenou národními malbami, hieroglyfy, malbami japonských sopek, vodopády, třešňových květů. V ženské polovině je mnoho zrcadel, jsou zde také střídací stoly pro matky s dětmi.

Voda v bazénu je zahřátá na 50-55 ° C, takže můžete v ní zůstat déle než 10-15 minut.

Veřejné lázně vyžadují důkladnou dezinfekci prostor a zejména běžných písem. Pro tento účel je v santo k dispozici toaleta, kde si návštěvníci musí vzít sprchu s pracími prostředky. Sento je vybaveno šatnami, kde je uloženo oblečení a věci, jsou zde prodejní automaty se zmrzlinou nebo džusy.Zde si můžete také koupit koupele: žínky, mýdlo, šampony, ručníky a koupací pantofle.

V relaxační místnosti si můžete po horké lázni odpočinout na gauči a objednat si čaj. Pokoje jsou často vybaveny japonskými bonsajovými zahradami, akvária, přijímači s klidnou hudbou.

Při stavbě japonských lázní, stejně jako ruských, používejte přírodní materiály, z nichž většina je dřevo. Pro ofuro a furaco preference je dávána k cedru nebo dubu. Tento typ dřeva je nejodolnější, kromě toho má léčivé účinky. Jehličnany (modřín nebo borovice) se používají v úspornějších variantách, ale je třeba mít na paměti, že při vysokých teplotách bude jehličnaté dřevo produkovat pryskyřici. Dřevěné nátěry v lázni jsou ošetřeny antisepticky, zvyšuje jejich životnost.

Ve vaně vyloučeny žádné umělé materiály, například použití plastů pro nástěnné dekorace. Při zahřátí se plastové povlaky deformují a také uvolňují toxiny.

Pro výzdobu místnosti byly použity přírodní kameny. Mohou položit podlahu do odpočívárny, ozdobit japonskou zahradu - bonsai.

Výjimkou je sento, kde jsou podlaha a bazén nejčastěji obloženy keramickými dlaždicemi a stěny mohou být zdobeny zrcadly.

Při nákupu nebo samostatném vytváření písem pro japonskou koupel je třeba mít na paměti, že samotné dřevěné kontejnery nestačí.

Hlavním prvkem celé sady každé lázně je sporák. Koupelnová kamna jsou vyrobena z vysoce kvalitní nerezové oceli. Pokud je model určen k ponoření do sudu furaco, musí být jistě utěsněn. Pece pro furaco a ofuro mohou být buď tradiční - dřevo nebo moderní plynové nebo elektrické.

Balíček obsahuje sudy furaco:

• teploměr pro regulaci teploty vody, aby se zabránilo popáleninám a úpalům;
• kroky pro zvedání do hlavně;
• obvodová sedadla uvnitř nádrže;
• gril obklopující vnitřní troubu;
• Odtokové zařízení pro vodu;
• víko, které zadržuje teplo během volnoběhu a chrání před nečistotami, pokud je sud umístěn v otevřeném prostoru.

V moderních modelech nabízených výrobci jsou v balení často obsaženy další položky: elektropumpiny, hadice, zařízení na filtraci vody, dekorativní závěsné stoly pro nápoje.

Stejně jako u jakéhokoliv zkrášlování domu nebo zahradního pozemku, ztělesnění myšlenky koupele začíná designem. Za prvé je nutné určit polohu a velikost. Existuje několik možností, z nichž každá najde své následovníky a je úspěšně implementována v praxi:

• koupelnu připojenou k domu;
• nezávislý lázeňský dům;
• oddělený sud furaco na pozemku pod kůlnou nebo v prostoru pro grilování.

Na základě těchto aspektů se vypočítají parametry lázně, stanoví se přibližné rozměry objektů a množství potřebných materiálů.

Dělat tanky pro japonskou koupel - to je docela problematické. Pokud nemáte určité tesařské dovednosti, je lepší nakupovat hotové výrobky ve specializovaném obchodě nebo objednávce od dodavatelů. Tím se ušetří čas i práce a také se zaručí kvalita. To platí zejména pro objemový sud furaco, který musí být vzduchotěsný.

Pokud to plocha pozemku dovolí, pak nejlepší možností by byla samostatná budova pro lázeň. Pro účely požární ochrany by měl být umístěn v určité vzdálenosti od domu a dalších hospodářských budov. Nicméně, s výhradou všech pravidel a předpisů, je docela možné připojit koupel do garáže, v prvním patře domu.

Součástí návrhu je také nezbytná struktura budoucího lázeňského komplexu. V závislosti na preferencích tedy může lázeň navrhnout umývárnu se sprchou, čekárnu (šatnu), odpočívárnu pro čajové party a posezení s hosty, verandu.

Pro samostatnou konstrukci je nutné přemýšlet nad vodovodem, kanalizací (kanalizací, prostorem pro septik) a osvětlením. Ventilační systém je jedním z nejdůležitějších prvků projektu koupele. Komfort v místnosti, úroveň vlhkosti, která ovlivňuje jak kvalitu procedur koupele pro člověka, tak bezpečnost dřevěných materiálů, závisí na jeho správném provozu.

Výstavba lázeňského komplexu prochází několika standardními etapami:

• pokládka základů;
• obklady;

• střešní krytiny;
• dekorace místnosti.

Hlavní větví japonské lázně je místnost pod ofuro a furaco. Je-li plocha budoucí stavby omezena, pak se místnost pod fontem vypočítá s přihlédnutím pouze k objemu koupelí, pohodlí přiblížení. Ujistěte se, že máte prostor pod šatnou, kde můžete odstranit oblečení a nechat boty.

Konstrukce by měla začínat položením základu. Mimochodem, je nutné, i když je furaco sud nainstalován pod širým nebem. Dřevěné nádoby s vodou, které pojmou několik osob, váží hodně, a proto pro ně musíte vytvořit stabilní základ. Základem lázně může být páska nebo hromada. V případě výběru páskové základny pro celou konstrukci by měl být na místo instalace vodního válce nalit samostatný monolitický základ. K tomu se na zvoleném místě vytáhne díra, položí se „polštář“ písku a štěrku, vyztužený kovovým rámem a vyplněný betonem.

Pro konstrukci stěn a střešního nosníku používejte kvalitní dřevo ošetřené antiseptiky. Stojí za zmínku, že tradiční japonské lázně jsou postaveny z cedru a dubu, který je starý 300-500 let. V našich podmínkách však tento luxus nemusí být cenově dostupný pro každého. Ušlechtilé dubové dřevo může dobře nahradit dřevo nebo pozinkované dřevo z borovice nebo modřínu. Hlavní věc, že ​​materiál byl bez hniloby a červí díry.

Střecha volně stojící lázně může být buď šikmá nebo štítová. Pokud máte v plánu připojit verandu do vany, pak je v první fázi rozumnější naplánovat společnou střechu hned. Tím se výrazně sníží náklady na střešní krytiny a náklady na pracovní sílu. Střešní materiál může být libovolný, ale pro koupel je nejvýhodnější zvolit ekonomickou verzi kovové dlažby nebo pozinkované vlnité podlahy. Kromě cenově příznivých cen a požární bezpečnosti jsou tyto materiály nabízeny v široké škále barev, které mohou učinit saunu skutečnou výzdobou krajinářského designu.

Pro vnitřní výzdobu lázně pouze z přírodních materiálů, převážně dřevěného původu. Dobře udržuje teplou a krásnou podšívku:

• Linden - trvanlivý materiál s narůžovělou strukturou a příjemnou vůní;
• olše - dřevo je odolné vůči teplu, vyhýbá se popáleninám, má načervenalý odstín;
• Modřín - poměrně levná varianta s vysokými výkonnostními vlastnostmi.

Odborníci nedoporučují vybrat šindel z břízy a osiky pro koupel, protože toto dřevo je nestabilní na vlhkost a rychle selže. Jehličnany se prakticky nepoužívají ve vnitřku lázně kvůli zvýšenému uvolnění pryskyřice při zahřívání. Nejdražší, ale také úctyhodný povrch je cedr a dub.

Aby se vytvořila atmosféra japonské lázně, je třeba dodržovat určitá pravidla a zvyklosti, bez nichž by Furaco byl jen sud s teplou vodou. Užívání horké lázně je určen k relaxaci těla, zmírnění svalového napětí a stresu, pomáhají tělu zbavit se toxinů. Jiné čistící postupy, použití mýdla a šamponů jsou z písma vyloučeny. Do vody přidejte aromatické oleje, suché bylinky a přírodní soli.

Před potápěním, musíte si osprchovat, a po - relaxovat na gauči, aby tělo zvyknout si na teplotní rozdíl, klid srdce. Příjem vodních procedur a koupele s horkými pilinami trvá pro vyškolenou osobu maximálně 10-15 minut. Vstup do rytmu by měl být postupně, počínaje relací za 5 minut. Není zakázáno potápět se každý den.

Pro ty, kteří nechtějí navrhnout koupel v klasickém japonském stylu a zajímají se především o samotný terapeutický proces, můžete zvážit možnosti tvorby ofuro a furaco ze šrotových materiálů. S kreativní žílou a trochou představivosti budete mít u svého dacha zcela komplexní wellness proceduru.

Písmo může být zdobené starou vanou, na jejímž konci je instalována kamna z nerezové oceli. Obdélníkový box pro ofuro a letní sprchu lze instalovat přímo na ulici v otevřeném prostoru nebo na terase.

Barel furaco bude dokonale použit vedle grilu. V této verzi bude ještě zajímavější viset s přáteli. Mimochodem, furaco ve venkovním prostoru lze použít i v mrazivé zimě, ponořit se do sudu jako v horkém přírodním prameni.

V některých evropských verzích existují modely Furaco, kde je dřevěný sud nahrazen litinovou vanou, která může být zdobena velkými kameny, stylizovanými tak, aby vypadaly jako pohádka starověku.

Můžete se dozvědět, jak nainstalovat font fontu.