Com posar un llit al dormitori?

Una persona dedica un terç de la seva vida a dormir, per la qual cosa val la pena prestar especial atenció a la disposició d’una habitació. La ubicació del llit a l'espai de l'habitació és molt important, depèn del bon descans i del despertar del matí.

12 foto

Normes del son saludable

Un bon somni complet, moltes persones consideren el luxe. Despertar-se amb un somriure és un somni per a molts. La qualitat del son està influïda no només per la ubicació del llit, sinó també pel material del qual es fa, els accessoris que s'afegeixen, així com les característiques del matalàs.

Un component important és la decoració general del dormitori. La temperatura d’aquesta habitació s’ha de mantenir a un nivell de 22-24 graus, ja que és precisament aquesta temperatura que molts metges consideren òptima.

També és important assegurar-se que la sala estigui prou ventilada. Abans d’anar a dormir, assegureu-vos d’obrir les finestres durant 15-20 minuts a l’aire que circulen correctament al dormitori. Tanmateix, val la pena assenyalar que dormir directament amb una finestra oberta no és la millor idea:

  • Primer, el projecte té un efecte negatiu en la qualitat del son i en la salut dels propietaris de les habitacions. Una persona només pot ser expulsada i, fins i tot, no hi haurà cap comoditat.
  • En segon lloc Els sorolls que surten del carrer tindran un efecte negatiu en la capacitat de dormir i de la possibilitat de caure en l'etapa del son profund. Per descomptat, el despertar amb el cant dels ocells no és la pitjor opció, però clarament a les tres del matí. A més, els sons dels insectes, els gats que lluiten sota la finestra, els joves caminant "mengen" la bellesa del despertar del matí amb els primers galls.

Si comenceu a parlar de la qualitat del llit, val la pena assenyalar alguns detalls essencials. El llit ha de ser bo i estable, no canviar-se. Inconscientment, una persona se sentirà segura, asseguda en aquesta estructura, no tindrà por de caure. No és necessari comprar un llit molt car, només cal que comproveu que estigui ben sostingut a les cames.

El material del qual es fa el marc ha de ser agradable al tacte. Per exemple, molts diuen que és fred dormir en llits de ferro. Si us imagineu que una persona pot tocar accidentalment aquesta base durant el son, és fàcil entendre que immediatament es despertarà i potser ja no es quedarà adormit.

Els llits de fusta són més còmodes per dormir, especialment si estan equipats amb un capçal ampli suau.

L’amplada del llit varia, però assegureu-vos que és còmode per dormir. Analitzeu els vostres hàbits. Si estàs acostumat a descansar a l'esquena, als braços i a les cames esteses, l'opció té 120 centímetres d'amplada, òbviament no ho faràs.

En triar un matalàs, preferiu opcions ortopèdiques sense molla o matalassos, el disseny del qual consisteix de molles desacoblades. Sovint, s'ofereix als compradors potencials que "provin" el futur llit directament a la botiga. No oblideu aquesta oportunitat. Així, podeu escollir la rigidesa òptima del matalàs, còmoda per a vosaltres. Aquesta regla s'aplica especialment a les persones que es dediquen principalment al treball sedentari, així com a aquells que tenen problemes amb la columna vertebral o amb el sistema musculoesquelètic en general.

El coixí, la manta i el llit també tenen un paper important. Els edredons gruixuts són una cosa del passat, van ser substituïts per models moderns creats amb l'última nanotecnologia. Moltes de les noves mantes no impedeixen la lliure circulació de l’aire i el cos "respira" sota elles. L'alçada del coixí us ajudarà a triar un consultor en una botiga ortopèdica.També podeu oferir-vos que intenteu mentir-vos-hi, vegeu si és prou alt per a vosaltres i prou dur.

Els materials més recents contribueixen a una bona ventilació durant el son i no podeu tenir por de transpirar i despertar-vos del fet que el coixí estigui amarat.

Els llits de seda només són bells al cinema. En la vida real, dormir amb ell és molt incòmode. Es recomana triar conjunts de cambric o calico. Són perfectes tant per a l'hivern com per a l'estiu, creant una atmosfera propice al son saludable.

Triar un lloc

La ubicació del llit a l'habitació està determinada per molts factors i la mida de l'habitació no és l'única. La doctrina filosòfica popular oriental del Feng Shui dicta les seves pròpies regles sobre això. Si no organitzeu el llit correctament per a aquest ensenyament, podeu prendre nota de diverses normes, sense oblidar-vos de guiar-vos per les necessitats de l'espai.

Feng Shui

L'ensenyament del Feng Shui ofereix moltes recomanacions pràctiques sobre la ubicació del llit al dormitori. La majoria d'aquestes restriccions han rebut una confirmació real que funcionen a la pràctica. La gent sol dir que dormen millor després de redissenyar la seva habitació.

L’ideal seria que el llit estigués al capdavant contra la paret. Si el dormitori només està destinat a un ocupant, es col·loca en una cantonada situada en diagonal en relació amb la porta.

No obstant això, hi ha molts "però".

  • No podeu tenir el vostre llit a la bateria. Es creu que els corrents d’aire calent "cremen" l’energia de qi, que també és una explicació científica. Un règim de temperatura desigual tindrà un efecte negatiu en la qualitat del son, ja que una persona es llançarà a la calor o al fred.
  • És impossible que la capçalera estigui situada prop de la paret adjacent amb una cuina, bany o lavabo. Les canonades que hi ha darrere de la paret allunyaran el chi i no podreu dormir bé.
  • No podeu escollir llits amb caixes d'emmagatzematge integrades. El Qi ha de "embolicar" lliurement el llit des de dalt i per sota, i les coses que hi ha sota això ralentiran el seu flux i el convertiran en energia negativa.
  • A més, la capçalera no hauria de ser a la finestra. És una barrera entre el món exterior i l'espai que dorm. Al nivell subconscient, la persona sentirà molèsties i amenaces. Aquest efecte es pot amortiguar a través de cortines penjades de gruixudes cortines que protegeixen totalment contra els corrents d'aire i de la llum del carrer.
  • Combinant el llit i els miralls al dormitori, assegureu-vos que el llit no es reflecteixi al mirall. Es considera que la ubicació ideal per als miralls es troba als costats del llit. També podeu ocultar el mirall a la porta interior del moble.

Si no hi ha cap oportunitat d’instal·lar un mirall en el lloc adequat, assegureu-vos que les persones que dormen no es reflecteixin en ell, i que us vegeu en un mirall just després de despertar-vos.

  • Segons els ensenyaments, està prohibit instal·lar un llit sota una escala, un sostre inclinat o estructures arquitectòniques similars.. El Qi no pot circular lliurement en aquests espais, de manera que hi ha un alt risc d’influir negativament en el son i la vida en general.

Ergonomia

Molt sovint, la gent no pensa en com organitzar un llit per al Feng Shui, sinó com organitzar-la de meravella, per exemple, en un dormitori rectangular de 18 metres quadrats. m. En aquest sentit, els dissenyadors han preparat diverses regles, l'ús de les quals crearà harmonia i comoditat al dormitori.

Tenir un llit en un apartament d’una habitació, on l’habitació serveix com a sala d'estar i dormitori, i un estudi, la millor opció és zonificar la sala. Si escolliu un llit, intenteu "amagar-lo" amb les mirades indiscretes amb l'ajut d'una mussolina de cortina. Tanmateix, per a un apartament d’una habitació, la millor manera de sortir seria comprar un sofà-llit plegable.

El dormitori estret tindrà la forma clàssica de la plaça, si col·loqueu el llit al centre de la sala. L’espai pot complementar-se amb altres mobles, com ara armaris i armaris, deixant suficient espai per al pas. Es creu que és òptim deixar els passadissos amb una amplada de 60 centímetres.

La millor opció per a una habitació petita és la ubicació del llit a la cantonada. Això permetrà a tots dos omplir els espais de cantonada tan sovint abandonats i estalviar espai per a altres elements necessaris.

Un dormitori amb balcó o galeria és un somni per a molts. Posar un llit en una habitació amb balcó no és tan difícil si la sala és prou gran. El millor és col·locar el peu de llit a la finestra del balcó i al capçal - a la paret oposada. Així, despertant, veuràs el paisatge pintoresc. Assegureu-vos de fer que la vista des del balcó sigui agradable.

Als punts cardinals

Una regla universal i coneguda és que el cap del llit ha de mirar cap al nord. No obstant això, també és possible fixar el llit i dirigir-se cap a l'est.

És millor triar la seva posició per centrar-se en la seva pròpia direcció favorable. A continuació es mostra la informació estàndard sobre les diferents direccions, el que influeixen i el que poden aportar a la vostra vida:

  • Dirigint-se cap al sud, es manté la reputació;
  • La direcció escollida del sud-est augmenta la voluntat;
  • L'Est afavoreix el son profund i tranquil;
  • El nord-est ajuda a l'activitat mental;
  • North és responsable de la intuïció;
  • Northwest reforça les amistats;
  • L'elecció d'Occident millora la salut, incloent-hi contribueix a l'aparició de l'embaràs;
  • Sud-oest: direcció amorosa, que ajuda a trobar una parella adequada.

Ubicació no desitjada

Hi ha tabús estrictes per posar un llit d'una manera determinada. Tots dos són culturals i es designen com a metges i Feng Shui:

  • Un d’aquests veto s’està sobreposat a la ubicació del llit amb el peu cap a la porta. L'anomenada "posició dels morts" en un nivell subconscient afecta terriblement la condició humana. Comença a fer mal, dormir malament. Fins i tot la naturalesa impressionable arrisca a entrar a l’hospital.
  • També No col·loqueu el llit a la finestra de la porta recta. Els esborranys constants no promouen un bon somni.
  • Si és possible, intenteu evitar-ho instal·lació de llit al mig de la sala. En aquest cas, una persona no es pot sentir protegida durant el son i se sent aclaparada al matí a causa d'una nit passiva.
  • El millor és no posar un llit sota una aranya o prestatges penjants. El Feng Shui ho explica mitjançant una mala circulació de chi, metges, pel fet que a la ment subconscient una persona sent la "pressió" dels objectes i per això no dorm bé. Tanmateix, l’explicació més senzilla és la seguretat. El millor és minimitzar el risc que alguna cosa pugui caure sobre una persona que dorm a la nit.

Posició del capçal

La ubicació més favorable de la capçalera - a prop de la paret. El millor de tot, quan aquesta disposició del llit es fa ressò de la direcció reeixida dels punts cardinals. Intenteu no instal·lar cap capçalera al llit. Per descomptat, aquesta declaració sembla inusual i interessant, però és extremadament poc pràctic.

Fins i tot si la vostra direcció personal favorable és precisament a la cantonada de l'habitació, encara és millor evitar-ho. El mateix passa amb les finestres.

Zonificació de la sala d'estar

Quan es dissenya un dormitori de la sala d'estar, sorgeix una pregunta natural: com amagar el llit per no exposar la integritat de l'interior de l'hoste. Ningú vol que el seu "sant dels santos" es mostri públicament.

El més senzill és aïllar el llit amb una pantalla de la resta de l'espai. Tanmateix, aquest mètode no sempre és adequat. Sovint, una pantalla o cortines no encaixen en el disseny i l'estil de l'interior.

També podeu separar el llit de la sala d'estar amb un sofà suau, si el poseieu a la taula de peu. El sofà atraurà l'atenció i ningú no pot seure al llit en comptes d'un sofà suau.

L’ús de nínxols també és una gran opció. Es poden tancar alcoves amb cortines, portes de vidre, cortines japoneses - peses d’opcions. Al mateix temps que es tanca, crearà la il·lusió d’una habitació sòlida, com si no hi hagi llit.

En una casa gran

A les cases particulars, les habitacions normalment es troben al segon pis. Els amfitrions se senten molt més tranquils. L'habitació està situada lluny de la porta d'entrada, amb relativa seguretat. Però també hi ha algunes trampes.

Recentment, els més populars són els dormitoris, sota els quals s’ha reformat completament el pis de l’àtic. Estan situats directament sota el sostre, normalment equipats amb finestres. La instal·lació d'un llit en aquestes habitacions causa sovint dificultats, ja que no se sap com col·locar el llit amb èxit sota un sostre inclinat.

Molts dissenyadors posen el llit directament sota la finestra del sostre. Aquesta sortida té èxit des del punt de vista estètic, però no en termes de millora del son. Qualsevol canvi natural en el tipus de pluja o neu sens dubte pertorbarà el son de l'amo del dormitori. És molt millor posar el llit a la part alta de la paret amb el peu de peu al centre, i sota d’aquesta finestra s’assigna un escriptori. En aquest cas, ni tan sols haureu de recollir les cortines, no es necessitaran.

En cas contrari, a l'hora de triar la millor opció per a la ubicació del llit s'ha de guiar per les normes habituals indicades anteriorment.

Dues en una habitació

Amb poca freqüència, la família (especialment els joves) té l'oportunitat d'assignar una habitació per a cada nen. Tradicionalment, hi ha nens, organitzats immediatament per a dos. En conseqüència, sorgeix la pregunta de com organitzar dos llits individuals en aquest dormitori:

  • Una bona opció seria la ubicació dels llits paral·lels entre si. Entre elles, podeu posar una tauleta de nit, separant convencionalment l’espai personal de cada membre de la família. Aquesta opció s'utilitza amb més freqüència perquè no permet a ningú ofendre.
  • Si l’habitació és estreta i llarga, podeu posar els llits a l’altre al llarg de la paret més àmplia. Un acord d'aquest tipus ho traurà encara més, però també estalviarà molt espai al centre de la sala.

És millor no instal·lar llits a les cantonades de la sala, ja que això pot afectar negativament la psique dels nens, causar-los pors infundats, provocar una fòbia sobre la foscor.

Bells exemples a l'interior

Com podeu veure, les condicions per al fet que res no ha de penjar sobre el llit es compleixen perfectament en aquesta habitació. Dormir en aquesta habitació serà dolç i tranquil.

En aquesta sala, el llit està separat de l'obertura de la finestra per una àmplia base suau que fa un treball excel·lent amb el paper de la paret. Aquesta corretja al mateix temps protegeix de corrents d'aire i llum.

Aquesta ubicació del llit a la cantonada és ideal per a una habitació petita. El llit està separat de l'entorn amb l'ajut d'una cortina, el que suggereix que el llit forma part d'un dormitori combinat de la sala.

Un altre exemple de llit a la sala d'estar. Està separada per una partició de vidre que divideix perfectament l'espai de l'habitació.

Com organitzar un llit al dormitori del Feng Shui, vegeu el següent vídeo.

Comentaris
 Autor de comentaris

Cuina

Armari

Sala d'estar