المراتب الصلبة
تحدث الكثير من المشاكل في العمود الفقري والظهر بسبب حقيقة أننا ننام بشكل خاطئ. نستخدم الوسائد والمراتب منخفضة الجودة. تفشل الأجسام الناعمة تحت وزن الجسم وعلى مر الزمن تشوه العمود الفقري مما يؤدي إلى الألم. هذه المنتجات لا تسمح للظهر للراحة أثناء النوم. هذا هو السبب في أنه ينبغي إيلاء الكثير من الاهتمام إلى المراتب الصلبة. أنها تقلل الحمل على الظهر ويكون لها تأثير مفيد على الصحة.
ميزات خاصة
غالباً ما يتم تصنيف المراتب الصلبة على أنها عظام. وهم قادرون على توفير نوم صحي ومريح. لن يكون لمثل هذا المنتج تأثيرًا جيدًا على صحة ظهرك وعمودك الفقري فحسب ، بل سيسمح لك أيضًا بالحصول على ما يكفي من النوم والنوم بشكل أسرع. فراش العظام الصلب هو مفتاح النوم المريح.يضمن هذا المنتج أثناء النوم الموقع الصحيح للجسم. يحافظ بشكل كامل على وزن الشخص دون الانحناء تحته.
الفرشات الصلبة مرنة جداً ، ولكنها ليست ثابتة تماماً. وتتمثل الميزة الرئيسية في أنه يمكن أن تتكيف مع منحنيات الجسم وشكله ، ولكن في الوقت نفسه لا تشكل التقرحات على سطحه.
هذا المنتج يسمح لك بتخفيف التوتر من العضلات وتخفيف الجسم من التعب.
هل هي ضارة؟
المراتب الصلبة لا تسبب ضررا للصحة. ثبت علميا أنه من المفيد جدا النوم على هذه المنتجات. خاصة هذه المرتبة الموصى بها للشباب وحتى الأطفال. مثل هذا المنتج يمكن أن يمنع ظهور الجنف. ميزته الخلفية غير مشروطة ، لكن بعض الأطباء لا ينصحون باستخدام مثل هذه المنتجات للنوم.
لأولئك الذين لديهم بالفعل مشاكل في الظهر ، مثل هذه المرتبة لن يكون ضارًا ، لكنه سيسبب الكثير من الإزعاج ولا يمكن أن تجعل الحلم مريحًا. هذا هو السبب في أن هؤلاء الناس بحاجة لالتقاط المنتجات من صلابة متوسطة. على أي حال ، فإن هذه المرتبة لن تكون قادرة على الإضرار بصحة الإنسان ، وسوف تجلب الفائدة فقط. وسوف يضمن الموقف الصحيح للعمود الفقري ومنع العديد من الأمراض.العودة.
أنواع
يتم تقسيم جميع المراتب حسب درجة الصلابة. علاوة على ذلك ، يعتمد هذا الرقم على ملء هذا المنتج. هناك الأنواع التالية من المراتب.
صلابة متوسطة
قد تكون منتجات الربيع ، والتي تتكون من عدد كبير من الطبقات. هذه هي لوحات صلبة ، رغوة البولي يوريثان ، ألياف القطن ، وفي وسط هذا التصميم هو كتلة من الينابيع المستقلة. هذه المرتبة عادة ما تكون مغطاة بنسيج محبوك. مرتبة متوسطة الصلابة مصنوعة من المطاط ، رغوة البولي يوريثان ، struttofiber ، spanbod.
قاسي
إن المراتب عالية التقوية هي عادة هياكل غير قابلة للانفجار تتضمن حشوات كثيفة للغاية مع خصائص تقويم العظام والتشريحية. ويستخدم كل من المواد الطبيعية والاصطناعية. لذا ، فالفراش الموجود على الإطار الصلب عادة ما يكون له ملء على شكل السيزال ، اللاتكس ، ألياف جوز الهند ، شعر الخيل ، قشر الحنطة السوداء.
وتستند المراتب الصلبة عظمى على جوز الهند جوز الهند. عادة ما يتم الحصول عليها فقط من قبل أولئك الذين هم على استعداد للنوم على فراش من الصعب جدا. انهم لا يشترون للأطفال. عادة ما يتم شراؤها من قبل الطبيب.
ثنائي
هذه هي النماذج الأكثر تنوعا والتي لديها تصميم مثير للاهتمام. لذا ، فإن أحد الجوانب شديد الصعوبة والآخر متوسط القوة. فهي رائعة لأولئك الذين يعانون من آلام الظهر. في وقت يتفاقم المرض ، يمكنك النوم في بلد أصعب. أثناء الهدوء ، عندما يهدأ الألم ، يمكنك تحويله إلى الجزء الأكثر ليونة.
من الذي يناسب؟
يقول الأطباء أن المراتب الصلبة ليست مناسبة للجميع. أولاً وقبل كل شيء ، يوصي الأطباء بمثل هذه المنتجات للأشخاص الذين لديهم وزن أكبر. بالنسبة لأولئك الذين يزيد وزنهم عن 90 كجم ، فإن المرتبة الناعمة غير مناسبة تمامًا. أنها لن توفر الدعم الكافي لنظام العظام الخلفي. هذا يمكن أن يؤدي إلى الألم واضطراب النوم.
العديد من العظام ينصحون الأشخاص الذين يزيد وزنهم عن 90 كجم لشراء مراتب صلبة. يوصون بإعطاء الأفضلية للمنتجات مع حشو جوز الهند. أيضا ، يوصي الأطباء بالتبديل إلى المراتب الصلبة لجميع الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 45 سنة ، لأنه في هذا العمر يمكنك منع العديد من أمراض الظهر. اختيار صلابة في هذا السن يجب أن يعتمد على تفضيلاتك الفردية.لكن العديد من أخصائيي تقويم العظام ينصحون بتقليل صلابة المرتبة كل 5-7 سنوات.
يمكن شراء مرتبة صلبة لطفل. وسوف تسهم في تنشيط النمو ، وكذلك منع انحناء العمود الفقري. في الواقع ، في عملية النمو ، غالبا ما يتسلل الأطفال. لكن لا تنسى أن الطفل يجب أن يكون مرتاحًا للنوم على مثل هذا المنتج ، لذلك ينبغي أيضًا أخذ رأيه بعين الاعتبار.
ينصح بالفرشاة الصلبة للظهر من أجل الداء العظمي الغضروفي. لكن عليك أولاً زيارة طبيب تقويم العظام ومعرفة ما إذا كان هذا المنتج سيؤدي إلى تفاقم حالة العمود الفقري ، لأنه قد يسبب الألم. في معظم الأحيان ، توصف هذه المراتب في حال كنت تواجه مشاكل مع العمود الفقري العلوي. يمكنك شراء هذه المرتبة إذا كنت تعاني من الجنف أو كنت مرتبًا في كثير من الأحيان. فراش صلب قادر على توفيرك من هذه العادة السيئة.
المراتب الصلبة مثالية للأشخاص الذين يحبون النوم على ظهورهم أو على بطونهم. على جانب هذا المنتج ليست مريحة للغاية للنوم. يوصي بعض الخبراء بالتخلي عن المراتب الصلبة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. ينصحون كبار السن لاختيار المنتجات ذات الصلابة المتوسطة.أيضا ، هذا الخيار غير مناسب لأولئك الذين لديهم آلام الظهر المتكررة والمشاكل في العمود الفقري القطني.
حجم
يمكن تصميم المراتب الصلبة للأسرة من أي حجم. لذلك ، هناك نماذج للنوم ونصف للنوم مقاس 160x200 سم ، 140x200 سم ، 140 × 190 تحظى بشعبية كبيرة. غالبًا ما يتم شراء منتجات الحجم 190x140 في المشتل. أيضًا بالنسبة إلى الحضانة أو غرفة البالغين التي تحتوي على سرير مفرد ، فإن الطرازات 90x200 و 80 x200 و 75 x195 و 90 x190 مناسبة. علاوة على ذلك ، حجم الموديل 120x180 سم قياسي.
120 سم هو العرض القياسي لفراش واحد. على السرير المزدوج في معظم الأحيان شراء المنتجات 180x200. 180 سم - العرض الأكثر اعتيادا لمثل هذا المنتج المزدوج.
أي واحد تختار؟
ليس سرا أن المراتب الناعمة يمكن أن تسبب الأرق أو آلام الظهر. يوصي الأطباء استبدال فراش لينة مع واحد الصعب. لكنهم لا ينصحون بشراء مثل هذه المنتجات إذا كنت غير مرتاح جدًا للنوم عليها. بالطبع ، يمكنك التعود عليها مع مرور الوقت ، لكنك تفسد نومك. هذا هو السبب في أنه يجب اختيار صلابة الفراش بشكل فردي ، اعتمادًا على تفضيلاتك الشخصية.
من الأفضل إذا كان مستوى الصلابة أعلى من المتوسط. وينبغي أيضا أن تحدد صلابة الفراش بشكل صحيح من وزن الشخص. كلما كان الوزن أكبر ، كلما كان المنتج أكثر مرونة وقساوة.
عند اختيار مرتبة ، انتبه أيضًا إلى المادة التي يتم إنتاجها منها. من الأفضل إذا كانت تعبئتها طبيعية تمامًا ، لأنها ستستمر لفترة طويلة جدًا.
مثل هذا المنتج لن يسبب الحساسية. ويمكن شراؤها حتى مرتبة من المواد الطبيعية التي كتبها مرضى الربو. بالإضافة إلى ذلك ، هذه المنتجات لها خصائص مضادة للبكتيريا. الأكثر تفضيلاً في هذه الحالة هي المنتجات مع تعبئة ألياف جوز الهند.
يتم تحديد حجم هذا المنتج حسب حجم السرير. بالنسبة للسرير المزدوج ، من الضروري شراء منتجات واسعة تناسب بشكل مثالي لمعلماته. إذا كنت تشتري مرتبة كبيرة جدًا ، فيمكن أن تتشوه وتفقد خصائصها المفيدة. عند اختيار ، أيضا الالتفات إلى الشركة المصنعة لمثل هذا المنتج.
من الأفضل أن يتم إنتاج المراتب الصلبة لتقويم العظام من قبل علامة تجارية شهيرة ، حيث أنها تمتلك جميع شهادات الجودة.
بديل مثير جدا هو منتج ذو صلابة مختلفة من الأطراف.يمكن قلبها عندما تكون غير مريحة للنوم على سطح صلب. هذا هو الحل الأمثل لأولئك الذين اعتادوا فقط على مثل هذه المرتبة. قد يكون هذا نموذجًا ، من ناحية ، يمتلك حشوة على شكل سدادة ، وعلى الجانب الآخر ، في شكل رغوة PU.
يمكن شراء فراش صلب في كل من سرير البالغين وفي المهد ، ولكن في الحالة الأخيرة يفضل تفضيل نماذج الصلابة المتوسطة ، لأن وزن الرضيع صغير جدًا. أيضا ، عند اختيار فراش يجب أن تأخذ بعين الاعتبار درجة الحرارة في الغرفة ، والوقت من العام. لذلك ، من الأفضل شراء المنتجات ذات الطلاء القابل للتنفس التي تتميز بخصائص الرطوبة. مثل هذه المرتبة تجعل النوم في وقت حار أكثر هدوءًا.
كيفية جعل أكثر صرامة؟
يتساءل الكثير من الناس عن كيفية جعل المراتب الناعمة أكثر صلابة. في الظروف الحديثة ، من الممكن زيادة صلابته ببساطة شديدة. للقيام بذلك ، يجب عليك شراء وسادة فراش خاصة للعظام. سيحفظ ميزانيتك ولن تضطر إلى شراء مرتبة جديدة. عادة ما تكون هذه المنتجات عبارة عن مراتب رفيعة مثبتة أعلى المراتب الرئيسية.
يتم توفير أغطية المراتب بشرائط خاصة مصنوعة من مادة مرنة. كل فراش لديه غطاء مصنوع من مادة طبيعية. عادة ، تملأ الشركات المصنعة للمنتجات هذه ألياف جوز الهند أو الكلوروفاربر. و يمكنك ضبط صلابة الفراش ، التقاط أغطية فراش سمكا أو أرق.
إذا كنت ترغب في الحصول على منتج من الصلابة المتوسطة ، فيمكنك شراء وسادة من 3 إلى 5 سم ، ولكن إذا كان لديك مرتبة ناعمة للغاية ، وتريد أن تجعلها صلبة قدر الإمكان ، يمكنك شراء طبقة سماكة بطول 10-15 سم ، وسوف تسمح للفراش بالتنفس وليس على الإطلاق سيكون له تأثير سلبي عليه.
وسادة الفراش قادرة على توفير الدعم مرة أخرى واستبدال أي مرتبة صلبة.
كيف تهتم؟
بعد شراء فراش تحتاج إلى توفير الرعاية المناسبة له. لذلك ، في البداية يجب أن يتم تهويتها بحيث تختفي رائحة الإنتاج. في حال كنت لا تخطط لاستخدام المرتبة في المستقبل القريب وتريد وضعها في الخزانة ، فيجب تخزينها بشكل صحيح. في أي حال من الأحوال لا ينبغي تركها في وضع عمودي ، لأنه يتم تقليل التوحيد من الحشو ، فضلا عن خصائصه العظام.
كل منتج له حدود الوزن.لذلك ، يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار. أيضا القضاء على تأثير كبير ، مثل القفز. يوصي الخبراء كل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع خلال الأشهر الثلاثة الأولى من تشغيل المنتج. هذا ضروري لتوزيع حشوة الداخل بالتساوي.
مرة واحدة في الشهر ، يجب تهوية هذا المنتج ، وتركه على الشرفة لمدة 6 ساعات.
من أجل التخلص من الغبار ، سيكون ذلك كافيًا لتفريغه. للقيام بذلك ، استخدم فرشاة سجادة ناعمة. إذا كنت تتسخ ، يمكنك التخلص من البقع بالصابون والماء. كما نسمح بالرعاية بشامبو خاص. في الوقت نفسه ليس من الضروري أن يبلل هذا المنتج. إذا تركت كمية كبيرة من الرطوبة ، ينبغي أن يبلل سطح المرتبة بقطعة قماش جافة ويترك ليجف تمامًا.
من الأفضل استخدام أغطية المراتب أو الأغطية. سيؤدي ذلك إلى إطالة عمر المنتج وضمان نظافته وسلامته.
تصنيف
أفضل الصانع ، وفقا لمعظم المشترين - الشركة Ormatek. وهو يمثل عددًا كبيرًا من مراتب تقويم العظام الصلبة مع حشو صناعي طبيعي وصناعي. هذه المنتجات آمنة تمامًا للصحة. أنها توفر الوضع الصحيح للعمود الفقري أثناء النوم. عيبهم الوحيد هو الثمن الباهظ.
أيضا المراتب شعبية جدا Askona. هذا الصانع يقدم المنتجات مع أي ملء صلابة مختلفة. يمكنك بسهولة اختيار الحجم المناسب وفرشة الحشو. العلامة التجارية هي شعبية Dreamline. وهو يمثل كل من فرشات الأطفال والراشدين الصلبة. أيضا بشعبية كبيرة هي نماذج ثنائية من هذه العلامة التجارية.
التعليقات
يكتب العديد من المشترين أن فراش العظام الصلب انقذهم من آلام الظهر. يسمونه هذه المنتجات "المنقذ". يكتب المشترون أن فراشًا صلبًا عالي الجودة قد أعاد نومهم وسمح لهم بالتعامل مع بعض أمراض الظهر.
الناس مع الكثير من الوزن هي أيضا أشاد جدا لمثل هذه المنتجات. يكتبون أن النوم على فراش أكثر صلابة هو أكثر راحة لهم. لذا يلاحظ المشترون أنه في البداية سيكون من الضروري التعود على مثل هذا المنتج ، ومع مرور الوقت تصبح كثافته غير ملحوظة.كثير جدا من العلامات التجارية الثناء Ormatek و Askona. يكتبون أن هذه المنتجات تخدمهم ليس فقط لسنوات ، ولكن أيضا على مدى عقود.
المقبل سوف تجد مراجعة للفراش الصعب "الحديثة".